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Life Changing Podcast mit Cora Banek und Dirk Zinckernagel

Life Changing Podcast mit Cora Banek und Dirk Zinckernagel

By: Cora Banek und Dirk Zinckernagel
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About this listen

 Cora Banek und Dirk Zinckernagel nehmen sich regelmäßig einen Kaffee Zeit und sprechen über Kraft, Zuversicht und das Training, das beides stärkt und bewahrt. Sie tauschen sich über das Leben, über Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung und ihre Arbeit als Trainer und Coaches aus. Es geht immer um das LIFE CHANGING TRAINING, das eine bewusste, absichtliche Veränderung, die dafür nötige Umsetzungskraft und gut etablierte, tiefgesunde Routinen in unseren Alltag bringt. An seinem Kraftort in Rheinhessen lädt das Team zinckernagel Menschen in die Veränderung ein, begleitet sie ganzheitlich und bietet ihnen einen Ort für Training, Regeneration und Reflexion. Der Podcast gibt Dir einen entspannten Einblick in diese Arbeit, lässt Dich an dem Austausch darüber teilhaben und kultiviert die Freude an der Veränderung, am Training, am Leben. Denn Veränderung ist Training und Training bringt uns Veränderung. Wenn Du noch nicht das Leben lebst, das Dich jeden Tag freudig beginnen lässt, dann hör unbedingt rein. Dein Wunsch nach einem guten Leben ist umsetzbar – durch ein fein abgestimmtes körperliches und mentales Training. Wenn Du nicht nur zuhören, sondern losgehen möchtest, Dir Unterstützung wünschst oder Impulse brauchst, dann schau auf life-changing-training.de vorbei und besuche den besonderen Kraftort. Das Team zinckernagel freut sich auf Dich! https://life-changing-training.de/linksammlung/Cora Banek, Dirk Zinckernagel Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Der Weg geht immer weiter.

    Der Weg geht immer weiter.
    May 1 2025

    Heute sprechen wir über Entwicklung und die Idee, dass wir alle uns gut fühlen wollen – und dafür irgendwann losgehen und Stufe für Stufe aufsteigen können. Über Momente, in denen wir spürbar und messbar aufgestiegen sind und uns leider doch noch nicht jeden Tag so fühlen, weil all das ein fließender Prozess ist und ein Weg, der immer weiter geht, immer feiner eine neue Balance sucht. Und es geht um den Sog nach unten, Selbstoptimierung und genügend Protein …

    // Folge 6 über das Modell der Skalierung: https://youtu.be/2Opfa30WhEk?si=oIL8FftayGRl4YXn

    // mehr über uns und unser Angebot findet ihr auf life-changing-training.de

    // wünscht ihr euch Austausch, ein anderes Thema oder möchtet uns Feedback geben – schreibt uns an welcome@zinckernagel.de

    Ihr alle seid es, für die wir Woche für Woche sprechen – und für euch und mit euch freuen wir uns über jede Folge. Herzliche Grüße aus Flomborn, Cora+Dirk+Team zinckernagel
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    31 mins
  • Berührend schön ...

    Berührend schön ...
    Apr 24 2025

    Heute sprechen wir über Schönheit und die Suche nach den schönen Dingen, die uns wohlfühlen lassen und angenehm berühren. Über die Wahrnehmung von Schönem und Menschen, die von innen heraus leuchten, weil sie etwas Schönes in sich tragen. Und es geht um schöne Gespräche, schöne Gedanken und schöne Ostern …

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    29 mins
  • Kraftvoll bis in den Kern!

    Kraftvoll bis in den Kern!
    Apr 10 2025

    Heute sprechen wir über unser Modell des Kraftkerns, das recht anschaulich all das vermittelt, was unsere innere Stärke und resiliente Kraft wachsen lässt – nämlich der bewusste Wechsel aus Wahrnehmung (Sein) und Handlung (Tun). Über die Momente, in denen wir das Sein achtsam bemerken und unser Handeln bewusst darauf ausrichten, uns mit uns selbst so wohl wie möglich zu fühlen. Und es geht um kleine Kerne, Panikzonen und Sätze mit „Ich bin“ …

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    31 mins
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