• #45 Liebe kennt kein Alter – außer sie ist weiblich
    Jul 20 2025

    Warum sorgt es für Stirnrunzeln, wenn eine Frau einen deutlich jüngeren Partner hat, aber umgekehrt kaum? In dieser Folge sprechen Mashaal und Laura offen über sogenannte Cougar-Beziehungen und darüber, was sie über unsere Gesellschaft, Geschlechterrollen und unbewusste Machtverhältnisse verraten.

    Wie frei sind Frauen wirklich in ihrer Partnerwahl? Und warum triggern Altersunterschiede immer noch so viele?

    Ein ehrliches Gespräch über sexuelle Selbstbestimmung, Vorurteile und die Kunst, sich nicht von gesellschaftlichen Erwartungen einschränken zu lassen.

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    1 hr and 7 mins
  • #44 FOMO in der Beziehung – Wenn man Angst hat, was zu verpassen
    Jun 1 2025

    14:41 Liebe Aktuell

    22:57 Folgenstart

    Du liebst deinen Partner und trotzdem fragst du dich manchmal, ob du etwas verpasst?

    In dieser Folge geht es um Beziehungs-FOMO: die Angst, sich zu früh festgelegt zu haben, andere Erfahrungen zu verpassen oder sich selbst in der Beziehung zu verlieren.

    Wir sprechen über typische Zweifel in Langzeitbeziehungen, über psychologische Auslöser wie Bindungsangst und Entscheidungsmüdigkeit – und darüber, was du tun kannst, wenn du nicht sicher bist, ob du bleiben oder gehen willst.

    Ehrlich, mitfühlend, alltagsnah - mit Impulsen aus der Paartherapie.

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    54 mins
  • #43 Verborgene Fetische: Wie viel Anderssein verträgt die Liebe?
    May 18 2025

    09:40 Liebe Aktuell

    23:00 Start der Folge

    Ein Fußfetisch, Rollenspiele oder Latex – was, wenn plötzlich etwas im Raum steht, das nicht „ganz normal“ scheint?

    In dieser Folge sprechen Mashaal und Laura offen über Fetische: Woher sie kommen, warum sie oft gar nicht so seltsam sind – und was passiert, wenn zwei Menschen in einer Beziehung unterschiedlich ticken. Können Fetische Intimität fördern? Oder treiben sie Paare auseinander?

    Eine ehrliche, psychologisch fundierte Folge über Lust, Scham, Nähe – und die Frage: Wie viel Anderssein hält die Liebe wirklich aus?

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    1 hr and 1 min
  • #42 Warum immer mehr Menschen bewusst ohne Kinder leben - eine Entscheidung, die keiner verstehen will
    May 4 2025

    15:07 Liebe Aktuell

    20:25 Start des Thema

    Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst gegen Kinder – und stoßen damit oft auf Unverständnis, Druck und alte Rollenerwartungen. In dieser Folge sprechen wir über die psychologischen, gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Gründe für ein kinderfreies Leben. Warum ist es immer noch ein Tabu, keine Mutter oder kein Vater sein zu wollen? Was sagt das über unsere Zeit – und über uns selbst?

    Eine Folge voller Aha-Momente, ehrlicher Fragen und neuer Perspektiven – für alle, die selbst überlegen, keine Kinder zu bekommen oder verstehen möchten, warum andere diesen Weg wählen.

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    1 hr and 3 mins
  • #41 Beziehungs-Aus in Zeitlupe – Die wahren Gründe hinter "plötzlichen" Trennungen
    Apr 20 2025

    7:40 Start „Liebe Aktuell“

    17:20 Start des Themas

    Was wie ein plötzlicher Bruch aussieht, beginnt oft viel früher: im Rückzug, im Schweigen, in kleinen Momenten, die niemand ernst nimmt – bis es zu spät ist.

    In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal über das Beziehungs-Aus in Zeitlupe. Warum viele Trennungen sich überraschend anfühlen, obwohl sie lange vorbereitet waren – oft unbewusst.

    Du erfährst:

    • Welche psychologischen Prozesse hinter schleichenden Trennungen stehen

    • 5 typische Warnzeichen, die viele Paare übersehen

    • Warum Menschen bleiben, obwohl sie innerlich längst gegangen sind

    • Und: Was du tun kannst, wenn du dich emotional nicht mehr gesehen fühlst – oder Angst hast, es geht langsam zu Ende

    Ob du gerade zweifelst, in einer Beziehung feststeckst oder dich fragst, warum es geendet hat – diese Folge hilft dir, klarer zu sehen.

    Ein ehrliches Gespräch über Nähe, Distanz und die Kunst, nicht wegzuschauen.

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    52 mins
  • #40 Noch nie einen Partner gehabt! Liegt es an mir?
    Apr 6 2025

    Es gibt Menschen, die scheinen mühelos in Beziehungen zu stolpern – und dann gibt es andere, bei denen es einfach nie klappt. Kein fester Partner, keine Beziehung – und das seit Jahren. Oder: noch nie.

    In dieser Folge sprechen Laura Lutzenberger und Mashaal Omary über genau diese Erfahrung: Was, wenn man das Gefühl hat, nicht für Beziehungen gemacht zu sein?

    Was, wenn Nähe zwar gewünscht, aber nie erlebt wurde?

    Liegt es an dir – oder ist das Problem viel größer?

    Wir beleuchten psychologische Hintergründe, emotionale Schutzmuster und gesellschaftliche Dynamiken.

    Und wir geben konkrete Impulse: Was kannst du tun, um dich zu öffnen, ohne dich zu verlieren? Und wie gehst du mit der Angst um, dass es vielleicht nie passiert?

    Eine Folge für alle, die sich nach Liebe sehnen – aber oft nur Leere oder Enttäuschung erleben.

    Ehrlich. Menschlich. Und vielleicht genau das, was du hören musst.

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    57 mins
  • #39 Ist es Liebe – oder nur dein Bindungstrauma? Warum du dich oft in die Falschen verliebst
    Mar 30 2025

    Warum fühlen sich manche Beziehungen so intensiv an – und enden doch im Chaos? Warum verlieben wir uns immer wieder in Menschen, die uns nicht guttun? Und was hat unsere Kindheit damit zu tun?

    In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal über die Psychologie der Anziehung und zeigen dir, warum alte Bindungsmuster oft unsere Partnerwahl bestimmen. Wir schauen uns an, wie Trauma Bonding entsteht, warum toxische Beziehungen süchtig machen und vor allem: Wie du lernen kannst, gesunde Liebe zuzulassen.

    Wenn du dich fragst, ob es wirklich Liebe ist – oder nur dein Bindungstrauma, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

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    50 mins
  • #38 90 Tage bis zum ersten Mal? Warum dieser Dating-Trend für Gesprächsstoff sorgt
    Mar 16 2025

    90 Tage warten, bevor es intim wird – ist das der Schlüssel zu echter Verbindung oder nur ein weiterer Dating-Mythos?

    In dieser Folge von Liebeslogik, Herz trifft Hirn diskutieren Mashaal Omary und Laura Lutzenberger den neuen Dating-Trend, der verspricht, Beziehungen auf ein solides Fundament zu stellen.

    Was steckt wirklich dahinter? Schützt diese Regel vor Enttäuschungen oder verpasst man dadurch Chancen? Hör rein und erfahre, was die 90-Tage-Regel für dein Liebesleben bedeuten könnte.

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    33 mins