• #29 - Stoppen met vergelijken: hoe social media je geluk saboteert
    Aug 4 2025

    📌 Vergelijken is de dief van plezier — maar waarom doen we het dan toch?

    In aflevering 29 van de Leuker Leren Leven Podcast ontdek je waarom jouw brein zich automatisch vergelijkt met anderen; en hoe je daar met NLP van loskomt. Je leert hoe je je eigen maatstaf bepaalt, je zelfbeeld versterkt en bevrijdt van prestatiedruk en onzekerheid.

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Waarom vergelijken je brein saboteert (zonder dat je het doorhebt)
    ✅ Hoe social media je zelfbeeld beïnvloedt
    ✅ Een krachtige NLP-techniek om jezelf los te maken van prestatiedruk
    ✅ Hoe je innerlijke rust vindt in een wereld vol externe maatstaven

    💭 Wat als jij niet langer meet aan het leven van anderen, maar aan je eigen waarden?
    In deze aflevering leer je precies hoe dat werkt — inclusief een transformerende oefening.

    💡 Bonus: Win je dag in de eerste 15 minuten
    Wil je je dag starten zonder prestatiedruk, zonder vergelijken, maar met rust en richting?
    👉 Download gratis de Leuker Leren Leven Ochtendroutine: https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine
    Je ontvangt:
    🔹 Een begeleide video
    🔹 Een praktische PDF
    🔹 Direct resultaat – al vanaf morgen

    📩 Heb jij een vraag voor in de podcast?
    Mail ons op vincentenmarcel@unlp.nl – wie weet behandelen we jouw vraag in een volgende aflevering!

    🎧 Druk op het belletje en maak van deze podcast een vast moment in je week.

    Show More Show Less
    22 mins
  • #28 - Waarom voel je je onveilig zonder reden? | Angst, zenuwstelsel & NLP
    Jul 28 2025

    🧠 Voel jij je vaak gespannen, onrustig of onveilig… terwijl er niets ‘mis’ lijkt te zijn?

    Dan is deze aflevering van de Leuker Leren Leven Podcast precies wat je nodig hebt.
    Marcel en Vincent duiken in de verborgen oorzaken van innerlijke onveiligheid en leggen uit hoe jouw zenuwstelsel, onbewuste triggers en vroegere ervaringen nog steeds jouw gevoel van veiligheid bepalen.

    🎧 Wat je in deze aflevering ontdekt:
    ✅ Waarom je je onveilig kunt voelen zónder duidelijke reden
    ✅ Hoe je zenuwstelsel reageert op oude patronen
    ✅ Hoe NLP helpt bij het herprogrammeren van automatische stressreacties
    ✅ Waarom veiligheid niet in je hoofd zit, maar in je lichaam begint

    🌀 Deze aflevering is voor jou als je vaak:
    – piekert zonder aanleiding
    – onrust voelt in sociale situaties
    – je snel overweldigd of gespannen voelt

    💡 Wil je elke dag starten met meer rust en grip?
    Download gratis de Leuker Leven Ochtendroutine – en win je dag in de eerste 15 minuten:👉 https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine

    📬 Heb je een vraag voor de podcast?
    Stuur ‘m naar vincentenmarcel@unlp.nl – wie weet behandelen we jouw situatie in een volgende aflevering.

    📌 Vergeet niet te liken, ons te volgen en op het belletje te drukken – en maak van deze podcast een vast moment in je week.

    Show More Show Less
    18 mins
  • #27 - Wat zijn emoties echt? Ontdek hoe je gevoelens jouw gedrag sturen
    Jul 21 2025

    📌 Wat zijn emoties eigenlijk?
    Waarom voel je soms ineens verdriet, woede of paniek… zonder dat je begrijpt waar het vandaan komt? In deze aflevering ontdek je de verborgen wereld achter je gevoelens.

    In aflevering 27 van de Leuker Leren Leven Podcast duiken Marcel Meijlink en Vincent van der Burg in de diepere lagen van emotionele beleving. Wat zijn emoties, welke emoties zijn er en hoe kun je ermee omgaan?

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Wat emoties zijn (en waarom negatieve emoties niet bestaan)
    ✅ Hoe je emoties leert herkennen, begrijpen én reguleren
    ✅ Waarom jouw gedrag gestuurd wordt door oude, onbewuste gevoelens
    ✅ Hoe je de onderstroom leert herkennen en keuzes maakt vanuit rust
    ✅ Een NLP-oefening om los te laten wat je niet langer dient

    💡 Emoties zijn richtingaanwijzers – geen obstakels.
    Zodra je leert voelen wat er écht speelt, komt er ruimte. Rust. Zelfinzicht.

    🌅 Start je dag met kracht, rust en helderheid
    Download gratis onze Leuker Leren Leven Ochtendroutine – en win je dag in de eerste 15 minuten.
    Deze krachtige routine activeert je brein, zet je intentie en helpt je bewust te leven, elke dag opnieuw.

    👉 Download hier gratis de ochtendroutine

    📩 Heb je een vraag of loop je ergens op vast?
    Stuur je vraag naar vincentenmarcel@unlp.nl – wie weet behandelen we jouw situatie in een volgende aflevering.

    🎓 Meer leren over NLP?
    🔹 Bekijk onze opleidingen: https://unlp.nl/al-onze-opleidingen/
    🔹 Boek een gratis adviesgesprek: https://unlp.nl/adviesgesprek-aanvragen/

    📌 Vergeet niet te liken, te volgen en in de comments te delen:
    Welke emoties sturen jouw gedrag – en wat helpt jou om ermee om te gaan?

    Show More Show Less
    22 mins
  • #26 - Neurodiversiteit op de werkvloer: van overprikkeling naar kracht
    Jul 14 2025

    Neurodiversiteit op de werkvloer: hoe ga je ermee om en maak je het tot een kracht?
    In aflevering 26 van de Leuker Leren Leven Podcast duiken Marcel Meijlink en Vincent van der Burg in de uitdagingen én verborgen krachten van neurodiversiteit op het werk. Of het nu gaat om ADHD, autisme of hoogsensitiviteit; steeds meer mensen herkennen zich in neurodiverse kenmerken.

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Wat neurodiversiteit op de werkvloer écht betekent
    ✅ Waarom standaardkantoortuinen funest kunnen zijn
    ✅ Hoe je overprikkeling voorkomt en ruimte maakt voor verschil
    ✅ Waarom maatwerk en empathie essentieel zijn voor inclusieve organisaties

    💡 Waarom dit belangrijk is:
    Veel mensen voelen zich dagelijks overprikkeld, onbegrepen of anders in een omgeving die niet bij hen past. Maar in plaats van dit als ‘lastig’ te zien, kun je het ook als kracht benutten. Deze aflevering geeft je praktische inzichten en inspiratie om verschil te omarmen én effectiever samen te werken.

    📩 Heb jij een vraag voor de podcast?
    Stuur je vraag naar vincentenmarcel@unlp.nl en wie weet behandelen we jouw situatie in een volgende aflevering.

    🎓 Meer leren over NLP en persoonlijke groei?
    🔹 Bekijk onze opleidingen: https://unlp.nl/al-onze-opleidingen/
    🔹 Boek een gratis adviesgesprek: https://unlp.nl/adviesgesprek-aanvragen/

    🌅 Win je dag in de eerste 15 minuten
    Ervaar jij ook onrustige ochtenden, moeite met focus of snel overprikkeld zijn?
    👉 Download gratis onze Leuker Leren Leven Ochtendroutine en ervaar hoe 15 minuten jouw hele dag kunnen veranderen.
    ✔ Meer rust en focus
    ✔ Wetenschappelijk onderbouwd
    ✔ Direct toepasbaar
    👉 Klik hier en ontvang direct toegang

    👉 Volg ons, like deze aflevering en laat in de comments weten: Welke neurodiverse kracht herken jij bij jezelf of in je team?

    #neurodiversiteit #werkvloer #adhd #autisme #hsp #inclusiefwerken #overprikkeling #persoonlijkeontwikkeling #nlp #leukerlerenleven

    Show More Show Less
    21 mins
  • #25 - Wat zijn familieopstellingen? Ontdek hoe je onbewuste patronen doorbreekt
    Jul 7 2025

    Voel je je soms tegengehouden door iets wat je niet kunt verklaren? Dan is deze aflevering voor jou.

    In aflevering 25 van de Leuker Leren Leven Podcast ontdek je wat familieopstellingen zijn, hoe familieopstellingen werken, en hoe je via systemisch werk onbewuste blokkades doorbreekt die generaties teruggaan.

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Wat een familieopstelling is en hoe het werkt
    ✅ Hoe onzichtbare dynamieken jouw gedrag beïnvloeden
    ✅ Hoe je met systemisch werk rust, helderheid en vrijheid creëert

    💡 Waarom voelen sommige patronen zó hardnekkig?
    Omdat ze niet van jou zijn. Veel overtuigingen en gedragingen ontstaan niet in jouw leven, maar komen voort uit je familiesysteem.
    Met familieopstellingen breng je deze onbewuste dynamieken aan het licht, zodat je ze kunt loslaten en je eigen pad kunt volgen.

    📩 Heb jij ook een vraag voor in de podcast?
    Mail naar vincentenmarcel@unlp.nl – wie weet behandelen we jouw situatie in een volgende aflevering!

    🎁 Bonus: Start je dag met zelfvertrouwen

    Wil je jezelf elke ochtend primen voor rust, kracht en helderheid?

    Download gratis de Leuker Leren Leven Ochtendroutine via deze link:

    👉 ⁠https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine⁠

    15 minuten per dag. Grote impact.

    🎓 Meer leren over NLP & systemisch werk?
    🔹 Bekijk al onze opleidingen: https://unlp.nl/al-onze-opleidingen/
    🔹 Boek een gratis adviesgesprek: https://unlp.nl/adviesgesprek-aanvragen/

    👉 Volg ons, like deze aflevering en laat in de comments weten: Heb jij ooit het gevoel gehad dat je iets meedraagt wat niet van jou is?

    #familieopstellingen #systemischwerk #persoonlijkeontwikkeling #innerlijkwerk #nlp

    Show More Show Less
    35 mins
  • #24 - Hoe vind je intrinsieke motivatie? | Van moeten naar willen met doelen die kloppen
    Jun 30 2025

    Stel je doelen, maar voelt het als moeten in plaats van willen?
    Dan is deze aflevering voor jou.

    In aflevering 24 van de Leuker Leren Leven Podcast ontdek je hoe je doelen stelt die wél bij je passen; op basis van je persoonlijke waarden en intrinsieke motivatie. We delen een krachtige NLP-oefening die je helpt om te voelen wat écht klopt voor jou.

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Waarom veel doelen je juist energie kosten
    ✅ Hoe je je doelen afstemt op je waarden
    ✅ Een NLP-oefening voor meer intrinsieke motivatie

    💡 Waarom lukt het soms niet om gemotiveerd te blijven, zelfs als het doel goed lijkt?
    Omdat het doel niet vanuit jou komt. Pas als je doelen afgestemd zijn op je waarden, ontstaat echte motivatie. In deze aflevering leer je hoe je die afstemming maakt.

    📩 Heb jij ook een vraag voor in de podcast?
    Stuur je vraag naar vincentenmarcel@unlp.nl en wie weet behandelen we jouw situatie in een volgende aflevering.

    🎁 Bonus: Start je dag met zelfvertrouwen

    Wil je jezelf elke ochtend primen voor rust, kracht en helderheid?

    Download gratis de Leuker Leren Leven Ochtendroutine via deze link:

    👉 ⁠⁠https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine⁠⁠

    15 minuten per dag. Grote impact.

    🎓 Meer leren over NLP?
    🔹 Bekijk onze opleidingen: https://unlp.nl/al-onze-opleidingen/
    🔹 Boek een gratis adviesgesprek: https://unlp.nl/adviesgesprek-aanvragen/

    👉 Volg ons, like deze aflevering en laat in de comments weten: Welk doel voelt als moeten en welk doel voelt als willen?

    Show More Show Less
    26 mins
  • #23 - Zo word je een inspirerende leider ZONDER harder te werken
    Jun 23 2025

    Vraag je je af hoe je leiding kunt geven zónder jezelf uit te putten?
    In aflevering 23 van de Leuker Leren Leven Podcast ontdek je hoe inspirerend leiderschap werkt – niet door harder te werken of meer controle uit te oefenen, maar door verbinding en vertrouwen.

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Wat inspirerend leiderschap écht betekent
    ✅ Hoe je leiding geeft zonder controle of stress
    ✅ De grootste valkuilen voor leidinggevenden (en hoe je ze voorkomt)
    ✅ Hoe NLP je helpt om natuurlijk leiderschap te ontwikkelen

    💡 Waarom werken zoveel leiders te hard?
    Omdat ze denken dat leiderschap gaat over controle, regels en alle ballen zelf hooghouden. Maar de meest effectieve leiders doen juist minder – en bereiken meer, doordat ze leren loslaten en vertrouwen op verbinding.

    📩 Heb jij een vraag voor in de podcast?
    Stuur ‘m naar vincentenmarcel@unlp.nl en wie weet behandelen we jouw situatie in een volgende aflevering.

    🎁 Bonus: Start je dag met zelfvertrouwen

    Wil je jezelf elke ochtend primen voor rust, kracht en helderheid?

    Download gratis de Leuker Leren Leven Ochtendroutine via deze link:

    👉 ⁠⁠https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine⁠⁠

    15 minuten per dag. Grote impact.

    🎓 Meer leren over NLP & leiderschap?
    🔹 Bekijk onze opleidingen: https://unlp.nl/al-onze-opleidingen/
    🔹 Boek een gratis adviesgesprek: https://unlp.nl/adviesgesprek-aanvragen/

    👉 Volg ons, like deze aflevering en laat in de comments weten:
    Wat betekent inspirerend leiderschap voor jou?

    Show More Show Less
    25 mins
  • #22 - Je toekomst creëren? Ontdek de kracht van intentie en visualisatie
    Jun 16 2025

    🌟 Leef jij jouw leven bewust, of laat je je leiden door toeval?
    In aflevering 22 van de Leuker Leren Leven Podcast ontdek je hoe je jouw toekomst kunt visualiseren, hoe intentie werkt als startmotor én hoe je met NLP je brein herprogrammeert om die toekomst werkelijkheid te maken.

    🎧 Wat je in deze aflevering leert:
    ✅ Wat is het verschil tussen visualisatie en manifestatie?
    ✅ Waarom visualiseren zonder actie niet werkt
    ✅ Een krachtige NLP-oefening om je gewenste toekomst nu al te belichamen

    💡 Veel mensen denken dat visualiseren iets zweverigs is… maar wat als jouw brein geen onderscheid maakt tussen fantasie en werkelijkheid? Dan kun je dus vandaag al starten met het creëren van je toekomst; van binnenuit.

    📩 Heb jij ook een vraag voor in de podcast?
    Stuur je vraag naar vincentenmarcel@unlp.nl en wie weet behandelen we jouw voorbeeld in een volgende aflevering.

    🎁 Bonus: Start je dag met zelfvertrouwen

    Wil je jezelf elke ochtend primen voor rust, kracht en helderheid?

    Download gratis de Leuker Leren Leven Ochtendroutine via deze link:

    👉 ⁠⁠https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine⁠⁠

    15 minuten per dag. Grote impact.

    🎓 Meer leren over NLP?
    🔹 Boek een gratis adviesgesprek: https://unlp.nl/adviesgesprek-aanvragen

    👉 Volg ons, like aflevering en laat weten:
    Wat zag jij in jouw toekomstbeeld? Deel het in de reacties!

    📌 #visualisatie #intentie #toekomst #nlp #persoonlijkeontwikkeling

    Show More Show Less
    27 mins