• #31 - Comment faire face à son éco-anxiété ?
    Jul 1 2023

    La planète brûle, et nous regardons ailleurs. Tous ? Pas vraiment… Certains parmi nous commencent à développer des troubles anxieux directement liés aux perspectives qui assombrissent l’horizon. Le réchauffement climatique s’emballe, les catastrophes naturelles se multiplient, la biodiversité fond comme la banquise et ça et là, des populations doivent envisager de quitter leurs lieux de vie… Comment envisager sereinement l’avenir dans ces conditions ?

    C’est l’interrogation des plus jeunes de nos citoyens qui vivent désormais avec une éco-anxiété latente, qui affecte leur espoir et leurs projets.

    Charlotte Martinez, notre invitée, est de ceux-là. Elle a manifesté très tôt un intérêt pour la nature, mais aussi une immense inquiétude pour la planète. Et elle est loin d’être la seule. En créant sur les réseaux sociaux la communauté des éco-sensibles apaisés, elle accueille ces questionnements et peurs, et accompagne ceux qui veulent sortir de leur éco-anxiété pour continuer à être des citoyens responsables et engagés.

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  • #30 - Les clefs d'une vie organisée
    Jun 3 2023

    Le mois de juin s’annonce bien chargé, alors qu’en mai, jours fériés et ponts nous ont fait prendre du bon temps, mais aussi perdre du temps. A présent qu’il faut rattraper notre retard, seule une organisation sans faille nous aidera à nous en sortir.

    Que vous soyez systématiquement en retard, vite débordé, désorganisé ou ayez tendance à procrastiner, cette émission est pour vous ! Chantal Baudoin, notre invitée, est coach et formatrice, experte en gestion du temps. Elle nous livre les clefs d’une organisation qui aide à faire face aux exigences du quotidien, tout en conservant un bon équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée.

    Avec Chantal Baudoin, coach et formatrice en gestion du temps et organisation. Créatrice du podcast « Le temps cadré ».

    Podcast : « Le temps cadré »




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    30 mins
  • #29 - La semaine de 4 jours
    May 6 2023

    Si le télétravail s’est définitivement imposé comme une évolution acquise des conditions de travail, accélérée par la crise sanitaire, une autre révolution se dessine avec la semaine de 4 jours, sans réduction du temps de travail, ni de la rémunération des salariés. Cet objectif est-il réaliste ? Quels bénéfices les salariés peuvent-ils en tirer ? Ce rythme présente t’il des facteurs de risque de burn-out ? Les entreprises peuvent elles consentir à diminuer le temps de présence de leurs collaborateurs, et avec quels effets sur leurs performances ? Et surtout – comment faire ?

    Notre invité a co-écrit avec Francis Boyer un ouvrage à paraître, consacré à la semaine de 4 jours, à travers interviews et analyse d’expériences. Thomas Laborey conseille les dirigeants depuis 15 ans et a réalisé une étude sur la faisabilité d’une semaine qui ne durerait que 4 jours, pour réconcilier les Français avec leur travail.

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  • #28 - Couple : Réussir à deux
    Apr 1 2023

    Depuis le temps que la société défend l’égalité professionnelle pour les femmes, on est en droit de se demander si elle existera un jour – à poste et compétences égales.

    Les femmes qui travaillent paient encore un lourd tribut à leur vie personnelle, en sacrifiant parfois leur vie de couple, de mère ou leurs loisirs ou en surfant constamment sur la vague de la charge mentale, entre culpabilité et perfectionnisme. Des choix qui les amènent à des dilemmes insolubles et épuisants.

    Mais comment s’organiser dans un couple, si l’on est deux à vouloir réussir ou s’épanouir professionnellement, sans qu’aucun ne se sente lésé, ni en en position de renoncer à ses envies ?

    Notre invitée, Anne-Cécile Sarfati, est journaliste, auteure et entrepreneuse. L’égalité professionnelle et la mixité au travail sont ses thèmes de prédilection depuis plus de 20 ans. A l’origine des forums du magazine ELLE, dont ELLE Active, dédié aux femmes qui travaillent, elle interroge la place du couple dans la réussite des femmes. Au lieu d’un féminisme agressif, elle nous propose d’explorer les solutions qui fonctionnent pour qu’hommes et femmes s’épanouissent professionnellement et conjointement.

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    30 mins
  • #27 - Comment devenir lanceur d’alerte ?
    Mar 4 2023

    Certains des scandales récents, liés à la santé publique, à l’environnement ou à l’exploitation sociale, et principalement dus aux pratiques opaques de grandes organisations, ont été révélés par des citoyens ordinaires, ou des acteurs plus engagés : médecin, journaliste ou salariés en première ligne… En alertant l’opinion publique, ils ont réussi à mettre fin à une situation inique ou dangereuse. Mais à quel prix ? Car il n’est pas facile d’être un redresseur de tort. Après des années d’un combat souvent solitaire, entre menaces et sanctions, leur vie s’en trouve la plupart du temps changée pour toujours. Si la justice a été rétablie, ou l’intérêt général préservé, ce ne doit pas être au détriment de la vie privée ou professionnelle de ces héros du quotidien. Car nous pouvons tous, un jour ou l’autre, nous trouver dans la position d’être un lanceur d’alerte, un statut qui est désormais protégé par la loi.

    Notre invitée, Flore Talamon, a écrit l’histoire d’une dizaine d’entre eux, à travers une BD illustrée par Bruno Loth, pour en tirer un « mode d’emploi » du lanceur d’alerte, qui peut servir à tous. Que faut-il savoir avant de se saisir d’un sujet, quelles sont les différentes stratégies possibles – et comment se protéger ?

    - Lanceurs d’alerte, Flore Talamon et Bruno Loth, un ouvrage préfacé par Irène Frachon, Delcourt Encrages, 2019

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  • #26 - Les femmes et l'argent
    Feb 4 2023

    A l'heure des discussions sur la réforme des retraites, celle des femmes pose question et il se murmure que ces dernières pourraient être parmi les perdantes du nouveau système. Une malédiction pécuniaire qui semble les poursuivre tout au long de leur carrière professionnelle, car l'inégalité de rémunération entre les femmes et les hommes fait toujours débat, et leurs revenus sont souvent affectés par des parcours interrompus pour nécessités familiales, ou les plafonds de verre qu'elles se sont imposées. Le rapport des femmes à l'argent fait encore l'objet d'un tabou. N'est-ce pas vulgaire de parler d'argent quand on est une femme ? S'autorisent-elles à revendiquer leur valeur, ou à se positionner comme des acteurs économiques à part entière ? Autant de questions qui renvoient aux rôles assignés entre les femmes et les hommes, des clichés apparents mais qui subsistent. "Quand les femmes comptent, l'économie progresse", c'est ce qu'affirme notre invitée. Valérie Lion est journaliste économique, rédactrice en chef du Pèlerin et contributrice de Vives, un média en ligne qui s'intéresse au rôle économique des femmes.

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  • #25 - Les tendances RH en 2023
    Jan 7 2023

    La crise du COVID a accéléré des mutations profondes des manières de travailler. 2022 a vu l’apparition de nouveaux termes, qui définissent des nouvelles tendances : travail hybride, big Quit, quite quiting… Dans le même temps, les entreprises tentent de s’adapter à des marchés et des habitudes de consommation qui évoluent en permanence. Certains secteurs de l’économie sont à la peine, quand d’autres ne parviennent plus à recruter. Et on entend un peu partout que l’on cherche à garder les talents.

    Comment s’y retrouver dans un univers du travail qui évolue sans cesse ? Quelles sont les tendances qui s’amorcent pour 2023 – effets d’opportunité ou tendance lourde ? Notre émission fait pour vous le tour des avis des experts dans le domaine et donne la parole à Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de Courrier Cadres.

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  • #24 - L'art de bien vieillir
    Dec 3 2022

    Vous arrachez avec agacement ce cheveux blanc qui pointe ? Il va falloir vous habituer, car il semblerait que l’on ne puisse s’accrocher éternellement à sa jeunesse. Un Papy boom se prépare : les plus de 60 ans représentent déjà aujourd’hui 20% de la population française, et entre 2030 et 2050, le nombre des 85 ans et plus va augmenter de 90%.

    Comment aborder sereinement cette partie de vie, sans en faire un drame, mais en défendant un art de bien vieillir, comme une aventure heureuse, féconde et intéressante ? C’est ce que propose notre invitée, Marie de Hennezel, psychologue et auteure de nombreux ouvrages sur la dernière partie de la vie. Elle nous invite à considérer la vieillesse comme une chance et un âge à conquérir pour le meilleur, en devenant un de ces « vieillards remarquables », et pourquoi pas un modèle pour les plus jeunes générations ?

    L’aventure de vieillir, Marie de Hennezel, Robert Laffont 2022

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