Il est fréquent d’entendre des discours sur l’importance des relations authentiques. Toutefois, peut-on se permettre d’être authentique avec tout le monde? Avec qui l’être et avec qui ne pas l’être? Comment passer d’un mode à l’autre?

Ce sont des questions que je me suis posées durant une grande partie de ma carrière. Ce sont aussi des questions qui reviennent dans mes échanges avec mes clients dans le cadre de ma pratique privée.

Pour cette raison, le livre Humble Leadership s’est avéré une référence pour moi. Je m’en sers continuellement pour analyser les relations et comment me positionner.

Le modèle propose 4 niveaux de relation.

-1 = Domination, rapport de force, coercition

+1 = Transactionnel, distance émotionnelle, c’est axé sur la tâche

+2 = Partenariat, on considère l’autre dans son entièreté

+3 = Affectif, relation basée sur l’émotion (amitié, amour, famille)

Ce qui est génial est que nous pouvons gérer nos attentes en conséquence avec les autres. Cela permet d’éviter d’être déçu.

Il y a plusieurs applications à faire de ce modèle. Par exemple, le livre parle de comment dans une organisation, nous pouvons amener une culture de +1 à une culture de +2.

Avec cette grille de lecture, nous disposons d’un véritable rayon X pour comprendre le monde autour de nous.

Ordre du jour

0m23: Introduction

10m24: Présentation du livre

12m28: Le modèle du Humble Leadership

36m45: Réflexion personnelle

Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

Il est parfois mal vu de vouloir exceller. Ça peut avoir l’air prétentieux de vouloir se distinguer de la mêlée. Ça peut avoir l’air périlleux, car certains se brûlent en souhaitant atteindre des sommets.

Mais pourquoi vouloir exceller?

C’est probablement la meilleure stratégie pour exercer le métier d’être soi-même. En devenant une référence dans son secteur d’activité, il y a plusieurs occasions qui s’offrent à nous et surtout la possibilité de le faire pleinement à notre manière.

De plus, il y a un plaisir réel à exceller. Pour le comprendre, il suffit de voir un musicien ou un sportif à l’œuvre.

Toutefois, l’excellence n’arrive jamais par accident. C’est un choix et c’est un choix qui exige de la discipline et de la planification.

D’ailleurs, le balado s’appelle Les Ambitieux, car aider des professionnels à atteindre l’excellence, c’est une des missions que je m’étais donnée au départ dans ce projet.

Pour appuyer cette réflexion, j’ai choisi le livre Peak qui permet de fournir un bon cadre d’analyse. Que font exactement ceux qui deviennent excellents? Pourquoi certains n’y arrivent pas.

La clé tourne en grande partie autour de la pratique délibérée. Il ne suffit pas de s’entraîner. Il faut s’entraîner avec une méthode spécifique et porter une attention aux moindres détails.

Dans cet épisode, je propose aussi mes propres outils de développement qui s’inspirent des propos du livre Peak.

Ordre du jour

0m23: Introduction

24m46: Présentation du livre

27m05: Les mythes autour de l'excellence

36m28: Comment n'importe qui peut devenir excellent

42m45: Les représentations mentales

53m16: Autres conditions gagnantes pour l'excellence

1h04m26: Mon outil inspiré de Peak

1h27m46: Réflexion personnelle

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Ordre du jour

0m23: Introduction

6m25: Présentation du livre

12m05: Les 5 pièges mentaux et comment en sortir

42m30: Julie Lajoie donne un exemple concret en entreprise lié aux biais

48m35: Réflexion personnelle

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En orientation, je rencontre des clients qui cherchent des solutions afin de pouvoir s’épanouir dans leur travail.

Cet objectif dépend de plusieurs facteurs internes avec lesquels nous pouvons composer (intérêts, compétences, stratégies de carrière).

Toutefois, cet objectif dépend aussi de facteurs externes (situation économique, environnement politique). Personne ne vit sur une île isolée du reste du monde.

Dans cet épisode, je mets en place une rencontre entre la dynamique liée à l’individu et celle liée du monde du travail.

Pour se faire, j’aborde le livre Travailler moins ne suffit pas de Julia Posca. J’échange aussi avec l’auteure du livre et Josée Landry, la présidente actuelle de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec.

Josée est à l’origine de cet épisode. C’est elle qui a choisi le livre et l’angle de cet épisode. C’est elle aussi qui mène une entrevue de Julia vers la fin de l’épisode.

Cet épisode est ma façon de dire merci à mon Ordre professionnel qui m’a remis le prix de l’orientation 2023 pour le balado Les Ambitieux.

Ordre du jour

0m23: Introduction

18m23: Présentation du livre

24m49: Les avantages apparents de travailler moins

29m25: Les problématiques liés au marché du travail

42m21: Les solutions pour mieux y remédier

52m38: Josée Landry, présidente de l'OCCOQ échange avec Julia Posca, auteure du livre

1h17m05: Réflexions personnelles

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Afin de mieux composer avec nos souffrances du quotidien, nous apprenons à nous couper de nos sensations. Toutefois, en nous coupant de la douleur, nous nous coupons aussi du réel.

L’impact est une impression de vide, de passer à côté de sa vie. Nous venons peu à peu à devenir un étranger envers nous-mêmes. Pourquoi je n’aime pas cette personne? Pourquoi je me sens obsédé par cette pensée?

Avec la gestalt thérapie, nous avons la possibilité de découvrir ce qu’il y a de plus intime en nous et d’y apporter de véritables transformations.

Pour cet épisode, j’ai invité Benoit Fournier professeur de psychologie et musicien du groupe Or et Grenat (un vrai profil Multi!)

Avec Benoit, je m’adonne à un exercice pratique de gestalt thérapie!

Ordre du jour

0m23: Introduction

24m16: Présentation du livre

27m29: Principes de la gestalt

36m05: Les gestalts inachevées

57m21: Les outils de la gestalt

1h03m39: Benoit me propose un exercice lié à la gestalt

1h09m42: Réflexions personnelles

1h24m42: Réflexions personnelles effacées de l'épisode 161

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Travailler dans une organisation implique nécessairement devoir composer avec des relations humaines et tenter de jouer un rôle d’influence. C’est inévitable.

Certains voient les composantes politiques comme une atrocité qui nuit au climat et à l’efficacité. D’autres se disent avec un esprit plus machiavélique que c’est la loi du plus fort et qu’il suffit de savoir tirer son épingle du jeu.

Par le livre Political Savvy, nous apprenons qu’il est possible de considérer le sens politique de manière positive et éthique. C’est la meilleure voie pour éviter l’épuisement et parvenir à nos objectifs sans compromettre nos valeurs.

En coaching, j’ai souvent à aborder la compétence politique. Ce livre s’avère utile par sa vision et par ses nombreux outils pratiques. Nous en ressortons avec des grilles de lecture et des tactiques adaptées à chaque situation.

Un des grands constats est qu’il n’y a aucun comportement universel jugé adéquat en tout temps. Il s’avère toujours judicieux de d’abord mieux comprendre son environnement, sa culture, les différents acteurs qui influencent les décisions et les enjeux du moment. Hier, ce qui semblait vrai ne l’est pas forcément aujourd’hui.

Pour explorer ce thème, mon invité est Pierre Gauthier de la firme Gauthier-Murtada. Pierre est un psychologue d’affaires et un consultant de plus de 40 ans d’expérience. Pour ma part, je connais Pierre depuis 2006, ce qui m’a permis de le voir à l’œuvre et d’en apprendre grandement sur le travail que je mène auprès des organisations.

Ordre du jour

0m23: Introduction

15m16: Présentation du livre

21m28: La vision du sens politique

34m15: Outil politique #1: La carte politique OPMT (Organization Politic Mapping Technic)

40m53: Outil politique #2: Les coalitions

49m18: Outil politique #3: Les décisions d'équipe / les communications

58m59: Outil politique #4: Matrice sur les façons d'agir

1h04m05: Composer avec les machiavéliques

1h08m05: Pierre Gauthier nous entretient au sujet du sens politique

1h15m53: Réflexion personnelle

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J'observe à travers ma consultation que la confiance en soi est un problème de taille et qui revient souvent.

Par manque de confiance, nous ne permettons pas d’avoir certaines ambitions, ce qui affecte l’orientation de carrière. Nous ne persistons pas devant la difficulté, voyant chaque défi comme une impasse définitive.

Le manque de confiance affecte même notre moralité en devenant une personne amère qui n’adopte plus les mêmes standards moraux. Ça pourrait être une piste d’explication de l’origine d’un profil passif-agressif.

Dans cet épisode, j’ai voulu aborder Alfred Bandura, un auteur majeur en psychologie. Le sentiment d’efficacité personnelle ne résume pas l’ensemble de la théorie sociale cognitive, mais c’est une composante importante.

D’abord, le sentiment n’est pas l’efficacité, c’est un sentiment. Toutefois, ce sentiment influence directement les efforts que nous investissons. Bien entendu, ces efforts et notre détermination ont un impact sur le succès. Cela génère un cercle vertueux. Plus j’ai confiance en moi, plus je m’investis dans des projets. Plus je m’investis dans des projets, plus j’ai du succès, du succès qui m’aide à avoir encore plus confiance en moi.

Une des grandes découvertes de Bandura est que nous pouvons influencer ce sentiment d’efficacité personnelle en nous et chez les autres autour de nous. Il propose des actions précises qui touchent les 4 grands volets de ce concept soit :

• Performance dans la tâche (un premier succès valide nos efforts et encourage)
• Apprentissage vicariant (apprendre en observant un expert dans l’action)
• Persuasion verbale (recevoir de la rétroaction par une personne crédible)
• État émotionnel (gérer sa pensée et son stress)

Un des secrets du sentiment d’efficacité personnelle est aussi la précision. Dans cet épisode, j’aborde comment en venir à des objectifs spécifiques qui sauront nous aider à bâtir notre confiance.

Ordre du jour

0m23: Introduction

12m32: Présentation du livre

20m36: Le concept du sentiment d'efficacité personnelle

36m06: Application pour façonner le sentiment d'efficacité personnelle

50m37: Réflexion personnelle

Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

Vous rencontrez une personne influente dans un ascenseur que vous connaissez très peu. Vous disposez d’environ 1 minute pour vous présenter à elle et capter son intérêt. Qu’est-ce que vous allez choisir de lui dire? Voilà la prémisse du pitch d’ascenseur, un des exercices les plus difficiles qui soit.

Lorsque j’aide un client à la fin d’un processus d’orientation, je l’amène souvent à concevoir un pitch d’ascenseur. Est-il en mesure de communiquer l’essentiel de ce qu’il souhaite de manière résumée et persuasive?

Le livre Smart Calling se veut une alternative au Cold Call. Il propose une approche efficace d’effectuer un premier contact réussi. Pour y parvenir, il y a des formulations de phrases précises avec une intention.

Cette méthode s’avère intéressante autant pour un vendeur, un chercheur d’emploi qu’un consultant à la recherche de nouveaux clients. Des nombreux livres de vente que j’ai pu parcourir, Smart Calling m’apparaît comme le plus complet. Puisque j’y fais référence fréquemment dans mes démarches avec mes clients, j’ai décidé d’en faire un épisode de balado.

Ordre du jour

0m23: Introduction

6m52: Présentation du livre

11m08: Concept du Smart Calling

19m36: Préparation (cueillette d'infos)

28m47: Conditions du Smart Calling

34m48: Questions du Smart Calling

42m23: Obtenir l'engagement

43m44: Mon exercice Smart Calling

47m10: Réflexion personnelle

Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode