🎧 Épisode 1 — Et si on avait peur du bonheur ?

Le bonheur. Ce mot si souvent associé à la lumière, à la joie… et pourtant, dès qu’on l’évoque, je remarque qu’il déclenche souvent des crispations, des doutes, voire un recul.

Pourquoi est-ce qu’on fuit parfois ce qu’on dit pourtant désirer ? Pourquoi cette sensation que "trop de bonheur, ça se paie" ou que "ça ne dure jamais" ?

Dans cet épisode d’ouverture, j’ouvre un espace pour explorer la peur du bonheur :

• Les croyances qu’on a intégrées pour se protéger du manque
• L’idée que la joie serait dangereuse ou qu’elle appelle une punition
• Ce réflexe de s’auto-saboter dès qu’une accalmie pointe le bout du nez
• Et cette fausse équation : bonheur = vulnérabilité

Je t’emmène dans mes réflexions, mes ressentis, et je partage aussi une invitation vibratoire pour t’aider à te reconnecter à la permission d’être bien. Même quand tout n’est pas parfait. Même quand ça fait peur.

🌿 Parce que pour moi, le bonheur n’est pas une récompense, ni un luxe.

C’est un choix à renouveler.

Un point de départ.

Un fil conducteur pour se sentir vivant·e.

Si tu veux explorer ce sujet autrement, sans injonction ni faux-semblants, je t’invite à entrer dans cette bulle avec moi.

À la vie, à la mort. 💛

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