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By: La Raíz
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 Ese curioso lugar en el que aprenderás todo lo que necesitas para forjar el cuerpo de un salvaje, la mente de un ilustrado y la voluntad de un héroe.© 2025 La Raíz Philosophy Social Sciences
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  • Cómo HACKEAR tu atención para CREAR HÁBITOS SÓLIDOS con FACILIDAD

    Cómo HACKEAR tu atención para CREAR HÁBITOS SÓLIDOS con FACILIDAD
    Aug 14 2025
    ¿Por qué algunos hábitos se mantienen sin esfuerzo mientras otros parecen una lucha constante? En este audio te revelo el principio psicológico del contraste y cómo usarlo para que tus hábitos se vuelvan automáticos fácilmente, sin depender de la fuerza de voluntad. Concretamente aprenderás: ▪️La diferencia real entre rutina y hábito. ▪️Cómo fijar señales para activar conductas sin pensarlo. ▪️Ejemplos prácticos para aplicar el principio del contraste en tu vida. Definitivamente si quieres construir buenos hábitos que duren para siempre, este audio es para ti.
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    12 mins
  • Adiós a la Procrastinación: El Método Infalible para Actuar y Lograr tus Metas

    Adiós a la Procrastinación: El Método Infalible para Actuar y Lograr tus Metas
    Jul 19 2025
    ¿Cansado de que la procrastinación domine tu vida y te impida alcanzar tus metas? Descubre por qué pospones continuamente tus tareas y cómo tu ego te empuja a procrastinar para evitar el dolor. Este vídeo te revelará el principio fundamental para dominar la procrastinación. En este video, vas a descubrir el verdadero origen de la procrastinación, desmintiendo de una vez por todas ese mito de que es solo un problema de gestión del tiempo o de falta de prioridades. Te darás cuenta de que procrastinar es un hábito natural en el ser humano, un automatismo que tu ego utiliza para evitar el dolor o la incomodidad que percibes en tareas importantes. Te mostraré cómo puedes identificar el "punto de dolor" detrás de cada acción que pospones y la estrategia fundamental para superar la procrastinación de forma definitiva para que puedas aumentar drásticamente tus niveles de productividad y avanzar como un cohete hacia tus objetivos más importantes. Pero eso no es todo, a parte de descubrir el principio fundamental para librarte de la procrastinación en general, exploraremos lo tres tipos de procrastinación más comunes que te impiden avanzar y te ofreceré herramientas concretas para cada uno de ellos. Si sientes que la procrastinación ha tomado el control de tu vida y buscas una solución real y profunda, definitivamente este video es para ti. ¿Listo para llevar tu dominio sobre la procrastinación al siguiente nivel y transformar tus objetivos en realidades? Si deseas un acompañamiento personalizado para aplicar estas estrategias y desatar todo tu potencial a través de la creación de hábitos imparables, te invito a explorar mi servicio de asesoría. Haz clic aquí para saber cómo puedo ayudarte a superar definitivamente la procrastinación y avanzar hacia la vida que deseas: https://laraiz.net/habitos/
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    31 mins
  • ¿Por qué NO logras MEJORAR tus HÁBITOS? La clave que IGNORAS

    ¿Por qué NO logras MEJORAR tus HÁBITOS? La clave que IGNORAS
    Jun 8 2025
    En este audio, te desvelo uno de los secretos mejor guardado para crear los hábitos formidables que transformarán radicalmente tu vida. Seguramente has escuchado que la calidad de tu vida depende de la calidad de tus hábitos, ¡y es totalmente cierto! Pero, ¿por qué nos cuesta tanto crearlos? 🤔 El gran error que comete la mayoría es confundir los hábitos con las rutinas. Aunque son similares, ¡no son lo mismo! Y entender esta diferencia es crucial para conseguir los resultados que siempre has querido en tu salud, finanzas y relaciones. Aquí descubrirás que lo que realmente define un hábito no es la frecuencia con la que lo haces, sino su nivel de automatización. ¿Imaginas lo que podrías llegar a lograr si pudieras hacer lo que te propones sin gastar ni un ápice de fuerza de voluntad? Pues esa es la magia de los hábitos realmente consolidados. Hoy aprenderás por qué la fuerza de voluntad te quema y cómo puedes evitarlo, convirtiendo tus rutinas en verdaderos automatismos que te guíen hacia tus objetivos como un piloto automático. Concretamente en este audio vamos a explorar: ✅La diferencia clave entre los hábitos y las rutinas. ✅Por qué la automatización es la esencia de los hábitos. ✅Cómo funciona el proceso natural de creación de hábitos en tu cerebro. ✅El ingrediente secreto: la señal que activa tus hábitos sin que te des cuenta. ✅La importancia crucial de fijar un contexto estable para que tus hábitos arraiguen. ✅Las 4 preguntas esenciales para crear ese contexto estable y acelerar la consolidación de cualquier hábito. Deja de batallar con la fuerza de voluntad y empieza a construir una vida imparable gracias al poder real de los hábitos. ¡Este vídeo es tu guía definitiva! Si este audio te ha parecido útil, por favor, dale a Me Gusta 👍, suscríbete al canal para no perderte futuros contenidos sobre desarrollo personal y productividad, y compártelo con alguien a quien le pueda servir. ¡Tu apoyo me motiva a crear más contenido como este! ¡Gracias por estar aquí! Nos vemos en el siguiente vídeo. #Habitos #Rutinas #DesarrolloPersonal #Productividad #Automatizacion #CrecimientoPersonal #FuerzaDeVoluntad #SecretoDeLosHabitos #Kairos #Metas #Exito #Motivacion
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    17 mins
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