Introducing: Outgrow
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Introducing: Outgrow
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Narrated by:
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About this listen
Worum geht es bei Outgrow?
Was ist Strength Circle?
Wer sind deine Hosts?
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Die erste Folge von dieser neuen Fitness Show dient als Vorstellungsrunde.
Wir sind da, um Themen anzusprechen, die sonst in der Fitness-Welt nur zu kurz kommen, die allerdings hoch-relevant sind, damit du fitter werden kannst.
Welcher Split ist besser? Wie viele Wiederholungen führen zu mehr Muskelaufbau? Ist Vollkornnudeln wirklich besser?
Diese Fragen sind in 99 % der Fälle nicht die wichtigsten Fragen, weshalb wir uns auf anderen Bereichen konzentrieren:
Welche Einstellung muss ich beim Training mitbringen, um Fortschritte zu machen?
Wie lange braucht man tatsächlich, um seinen Körper zu transformieren?
Wie kombiniert man seine Fitnessziele mit der Karriere, mit der Partnerschaft, mit dem sozialen Leben?
Diese Aspekte werden wir in zukünftigen Folgen abdecken und viel mehr.
Viel Spaß beim Zuhören!
0:00 Intro & Begrüssung
0:43 Was ist Strength Circle & Outgrow
7:20 Yannicks Geschichte
11:25 Draganas Geschichte
16:11 Zurück zu Yannick
18:10 Coaching Erfahrungen & Philosophie
21:31 Was wir bezwecken wollen & was du im Podcast hören wirst
26:33 Unser großes Ziel & Schlußwörter