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Inspiration · RCF Lyon

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By: Lætitia de Traversay
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Des itinéraires inspirants, des cafés philo, du conseil conjugal et familial et de la Communication Non Violente, le samedi à 16h50 et le dimanche à 9h30.

Lætitia de Traversay donne la parole aux hommes et aux femmes qui construisent ce monde, discrètement et passionnément : spécialistes du couple et de la famille, philosophes, formatrices en CNV (Communication Non Violente), des personnes qui osent s'engager et relever des défis, portées par leur foi en Dieu et leur foi en l'Homme.

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RCF Spirituality
Episodes
  • Et si j'arrêtais de râler?

    Et si j'arrêtais de râler?
    Jul 3 2026

    Saviez-vous que nous râlons entre 15 et 30 fois par jour en moyenne ?
    Ce comportement peut non seulement agacer notre entourage, mais il est aussi épuisant pour nous. Le pire c’est que la plupart du temps nous ne nous en rendons même pas ou plus compte ! C’est ce sujet moins anodin qu’on ne le croit que nous abordona avec les conseillères conjugales et-familiales du Cabinet Raphaël, Frédérique Veyron la Croix et Inès de Muizon. Elles introduisent ainsi ce thème :
    " Une femme, mère de famille qui prenait conscience qu’elle râlait tout le temps en a même fait un livre il y a quelques années qui a eu beaucoup de succès et qui s’appelle " C'est décidé, j'arrête de râler ! ". L’idée : un défi de 21 jours pour opérer un vrai changement : un outil qui peut convenir à certains mais qui a aussi ses limites, car la plupart du temps la volonté ne suffit pas pour changer un fonctionnement bien ancré. Il nous faut souvent aller regarder dans la partie immergée de l’iceberg pour en comprendre l’origine.
    L’idée de cette émission, c’est de ne pas culpabiliser ceux qui râlent, c’est à dire à peu près tout le monde : cela peut être sain de râler un petit coup pour se décharger. Mais être dans la plainte quasi permanente cela peut abîmer peu à peu le climat relationnel, surtout dans la vie de couple et de famille.
    Nous croyons qu’on ne naît pas râleur, on le devient. C’est important de prendre du recul sur soi-même afin d’ externaliser le problème et le nommer : depuis quand ce ralage chronique ou ponctuel est-il entré dans ma vie ? Quelles sont les conséquences dans ma vie ? Ai-je déjà fait l'expérience de vivre une journée sans râler ? Quels en sont les bénéfices ? Ce sont les questions que nous allons explorer car c'est en se responsabilisant que l’on peut changer !"


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    Halte spirituelle : https://audmns.com/pMJdJHh
    B. A. -BA du christianisme : https://audmns.com/oiwPyKo
    Le Saint du Jour : https://audmns.com/yFRfglM
    Enfin une Bonne Nouvelle : https://audmns.com/afqCkPV
    Connaître le judaïsme : https://audmns.com/VTjtdya
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  • Ordinations à Lyon d'Augustin et Lucas : « Ensemble, on va plus loin »

    Ordinations à Lyon d'Augustin et Lucas : « Ensemble, on va plus loin »
    Jun 26 2026

    Augustin Massie et Lucas Babeanu vont être ordonnés le dimanche 28 juin à 15h30 à la primatiale Saint Jean Baptiste pour le diocèse de Lyon. Ils viennent tous les deux de familles nombreuses et qui leur ont transmis la foi. Nous revenons avec eux sur leur parcours humain et spirituel qui les a amenés à dire oui à la vocation de prêtre diocésain.


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    29 mins
  • Mary Viénot écrit à son fils Igor, autiste : "tu ne m'as jamais dit maman"

    Mary Viénot écrit à son fils Igor, autiste : "tu ne m'as jamais dit maman"
    Jun 26 2026
    Dans son ouvrage intitulé "Tu ne m'as jamais dit maman, publié aux éditions Mediaspaul, Mary Viénot envoie une véritable lettre d'amour à son fils Igor, atteint d'autisme et mort à l'âge de 33 ans.
    Elle relit la vie de son fils, parsemée d'ombres et de lumière, de grandes difficultés et de grandes joies. Plus de 500 personnes étaient présentes lors de son "encielement" et Mary y a vu là le signe de la fécondité d'une vie parsemée d'épreuves mais riche et lumineuse malgré tout.
    Un ouvrage qui nous rappelle que chacun a des trésors à partager si on sait les recevoir.
    "Mary Vienot est comédienne et mère de cinq enfants, dont Igor est le quatrième. Elle écrit ses propres pièces de théâtre et a fondé avec son mari la compagnie de théâtre itinérante Le Puits. Elle a joué dans tous les milieux, y compris les plus démunis, jusque dans les prisons.
    Mireille d’Allancé a été auteure-illustratrice pour l’École des loisirs. Elle est connue pour son album Grosse colère. Aujourd’hui elle est peintre. Elle connaissait bien Igor."


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    15 mins
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