Cet épisode explore un phénomène psychologique fascinant qui nous concerne tous : notre tendance paradoxale à rester dans des situations professionnelles insatisfaisantes plutôt que d'embrasser les changements qui pourraient nous libérer.
Au cœur de cette exploration se trouve la découverte passionnante du psychologue de Harvard Dan Gilbert sur "l'illusion de la fin de l'histoire" - cette erreur de prévision affective qui nous fait systématiquement surestimer l'intensité et la durée de nos réactions émotionnelles aux changements. Comme le démontrent ses recherches, notre "système immunitaire psychologique" est bien plus robuste que nous ne l'imaginons, nous permettant de nous adapter rapidement à de nouvelles situations, qu'elles soient positives ou négatives.
L'épisode présente également des stratégies concrètes pour surmonter ces résistances,
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Sources :
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May 6 202524 mins