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Les Maux Doux

Les Maux Doux

By: Séléna Bernard & Olivier Bovis
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Nous, c’est Séléna et Olivier, coachs et couple dans la vie. Ensemble, nous mettons des mots sur les maux du genre, des féminités et des masculinités. Nous partons de nos discussions du quotidien et des contradictions que nous observons pour interroger la société : sexualité, relations de couple, éducation, travail, pouvoir, féminisme, masculinisme… À partir de ces sujets intimes mais universels, nous mettons en lumière des réalités trop souvent tues : polarisation des débats, toxicité, violences symboliques, attentes et atteintes envers les genres et les identités. Quel constats faisons nous? Comment transformer nos façons de penser ? Comment dépasser les oppositions et ouvrir d’autres possibles ? Avec nuance et franchise, nous proposons chaque semaine un espace de conversation où les hommes, les femmes et toutes les identités peuvent se reconnaître. Car nous sommes avant tout des humains, et c’est ça qui compte.Copyright 2025 Séléna Bernard & Olivier Bovis Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • 🎙 Episode 4: Le MMA, sport de combat et terrain miné pour les femmes ?
    Sep 13 2025

    Dans cet épisode des Maux doux, on explore le monde du MMA et la place des femmes dans un univers marqué par la force, la testostérone… et parfois (souvent) le sexisme. Entre remarques misogynes de combattants célèbres, clichés sur la féminité, regards condescendants envers les femmes fans mais aussi les difficultés rencontrées par les combattantes, on décortique les dynamiques de pouvoir à l’œuvre.

    Pourquoi le sport de combat dérange-t-il autant quand il est pratiqué ou apprécié par des femmes ? Et que dit ce rapport de force physique de nos représentations sociales du genre ?

    Avec humour et franchise, on met des mots sur ces maux, pour comprendre comment le sport révèle ,et parfois renforce , les inégalités de genre.

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    ✨ Les maux doux, c’est votre nouveau podcast de la rentrée. Deux voix, deux coachs, un couple.

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    27 mins
  • 🎙Episode 3: Le "Mansplaining" ou pourquoi certains hommes expliquent-ils aux femmes… ce qu’elles savent déjà ?
    Sep 5 2025

    Dans cet épisode, on décortique un phénomène que toutes les femmes ont vécu au moins une fois : quand une parole masculine s’impose, même face à des expertes. On explore ses raisons (héritage culturel, éducation, confiance), et on se demande : qui sont ces hommes qui prennent trop de place, parfois sans même le réaliser ?

    Ce sujet dépasse les individus : il pose la question d’une responsabilité collective. Certaines femmes, souvent sans le vouloir, entretiennent aussi ce déséquilibre en laissant plus de place aux hommes qu’à elles-mêmes ou qu'aux autres femmes, parfois sans même le réaliser également.

    Entre expériences vécues, réflexions sociales et pop culture, Les maux doux met des mots sur ce malaise bien ancré… et propose d’ouvrir la discussion.

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    33 mins
  • 🎙 Episode 2: Le double standard injuste du Body count ou l’arme de destruction des masculinistes
    Sep 5 2025

    Le body count, ce fameux “compteur” du nombre de partenaires sexuels, reste un outil de jugement social… mais pas pour tout le monde. Car pourquoi n’avons-nous pas les mêmes attentes ni les mêmes jugements envers les hommes et les femmes ?

    Dans cet épisode, on décortique le rôle du body count dans les discours masculinistes, où il devient une véritable arme pour dénigrer et contrôler les femmes. On explore son origine, les héritages culturels et le double standard qui valorise l’expérience des hommes mais stigmatise celle des femmes.

    Entre anecdotes, références de pop culture et réflexion sociale, Les maux doux interroge ce mythe persistant et ouvre un espace pour repenser la sexualité, le désir et l’égalité.

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    21 mins
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.