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Despertar Auténtico

Despertar Auténtico

By: Daniel Peña | Despertar Auténtico
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 Un espacio dedicado a la salud mental y el desarrollo personal que explora la experiencia humana desde de la intersección entre psicología, neurociencia, psicodélicos y ciencias sociales. Soy Daniel Peña, terapeuta psicodélico somático y tu anfitrión en este espacio de autodescubrimiento y transformación interior.

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Daniel Peña | Despertar Auténtico
Episodes
  • Ep: 01 | El nuevo paradigma de la salud mental 🧠

    Ep: 01 | El nuevo paradigma de la salud mental 🧠
    Aug 28 2025
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    En este episodio de Despertar Auténtico exploramos un nuevo paradigma en la salud mental, donde el trauma, el sistema nervioso y la conexión cuerpo-mente se convierten en piezas centrales para comprender el bienestar integral.

    Abordamos temas como:
    • Por qué los enfoques clásicos de psicoterapia ya no bastan frente a la complejidad actual del sufrimiento humano.
    • Cómo las terapias somáticas, IFS, EMDR, psicodélicas y la teoría polivagal están transformando la forma de sanar.
    • El papel del cuerpo y el sistema nervioso en la regulación emocional y la superación del trauma.
    • Por qué sanar no es un checklist de rutinas de Instagram, sino un proceso humano, auténtico y compasivo.
    • Los límites del modelo tradicional basado en diagnósticos y medicación, y la urgencia de enfoques más integrativos.

    Este episodio es una guía para quienes buscan sanar desde la raíz, dejando atrás etiquetas limitantes y abrazando un camino de transformación personal que integra cuerpo, mente, cerebro y ciencia
    .
    🧬 Si sientes que a pesar de la terapia, retiros o cursos todavía algo profundo en ti no encuentra alivio, este episodio puede abrirte una nueva mirada hacia tu proceso de sanación.

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    #SaludMental #TerapiaPsicodelica #Neurociencia
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  • Bienvenido a Despertar Auténtico Podcast

    Bienvenido a Despertar Auténtico Podcast
    Aug 27 2025
    Bienvenido al podcast Despertar Auténtico, un podcast de salud mental y desarrollo personal que explora y profundiza en las diferentes capas de la experiencia humana desde de la intersección de psicología, neurociencia, psicodélicos y ciencias sociales. Yo soy Daniel Peña, terapeuta psicodélico-somático y tu anfitrión en este espacio de autodescubrimiento y transformación interior.

    Este podcast se centra en la exploración de un despertar real y profundo, un camino hacia la plenitud, la paz interna y la salud integral, más allá de soluciones rápidas sin fundamento, tendencias de bienestar o discursos motivacionales vacíos. Aquí no buscamos que te “salgas de la matrix”, ni que sigas gurus o dogmas que te prometen iluminación instantánea y una mejor vida. Mi intención tampoco es que te pierdas en tendencias espirituales New Age o en el ruido sociopolítico de un mundo en constante cambio colectivo y tecnológico.

    Despertar Auténtico es todo lo contrario, es un espacio que integra psicoterapia, neurociencia y psicodélicos de manera profesional y fundamentada para ofrecerte herramientas prácticas que generen un cambio real y sostenido en tu vida.

    El podcast se llama Despertar Auténtico porque despertar no es una experiencia superficial. Por lo contrario, el verdadero despertar involucra: integrar cuerpo, mente y emoción para sanar y desactivar patrones que te limitan, reconectar con tu propósito y encarnar tu propia verdad a través de un proceso autoconocimiento profundo y discernimiento, y explorar la vida desde la autenticidad y la libertad interna.

    Cuando vivimos un despertar auténtico nuestra vida cambia radicalmente. Por un lado, aprendemos a conectar y vincularnos, mirarnos con respeto, curiosidad y sensibilidad, y así reconectar con la esencia de lo que nos hace humanos y lo que es el fundamento de una sociedad saludable. Los episodios que escucharás aquí son una invitación a la exploración profunda.

    Aquí encontrarás un espacio seguro que te ofrecerá preguntas significativas y herramientas que puedes integrar en tu vida diaria pero ojo, habrán preguntas que no siempre tendrán una respuesta, pero si una invitación para reflexionar de forma honesta y descubrir nuevas perspectivas sobre ti mismo y la vida. La intención es que no seas un oyente pasivo de información, sino que te apropies de lo que escuches y traduzcas lo que aprendas en experiencia viva y acción concreta para que de dicha manera te conviertas en un agente de cambio valiente, humano y compasivo. No solo con la finalidad de transformar tu vida personal pero para dejar un impacto positivo en las comunidades a las cuales perteneces y el mundo en el que habitas.

    🍄 Si te interesa trabajar con Daniel y descubrir más sobre la terapia psicodélica somática: wa.link/pp7uxf

    Para colaboraciones y entrevistas envíanos un correo a dpenad7@gmail.com

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    3 mins
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