Work/Life Balance - Bist du Mensch oder Maschine?
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Work/Life Balance - Bist du Mensch oder Maschine?
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In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten. Ich spreche darüber, wie leicht wir in unserem Alltag voller Termine, Erwartungen und Druck vergessen, dass wir keine Maschinen sind.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, während dein Innerstes eigentlich nur nach Ruhe schreit.
Ich erzahle dir von meinen Erfahrungen mit Überforderung, Selbstzweifeln und dem Wunsch, allem gerecht zu werden. Und ich frage dich: Wo bleibst DU in deinem Leben?
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast, dich selbst zwischen Pflichten und Erwartungen zu verlieren.
Lehn dich zurück, atme einmal tief durch und dann bitte ich dich, zu erkennen: Du bist genug, genau so wie du bist! Und deine Bedürfnisse sind wichtig!
Du bist nicht allein.