Dans cet épisode je te propose de plonger au coeur des 3 phases d'un bilan de compétences.

1. Phase préliminaire- prendre du recul

C'est le point de départ où on clarifie ton besoins et tes objectifs. On définit également ensemble le cadre pratique (durée, outils) pour instaurer une base solide.

2.Phase d'investigation- la chasse aux trésors

Cette phase est dédiée à l’analyse approfondie de votre parcours, compétences, motivations et aspirations. Entretiens, tests, auto-évaluations et études de marché viennent nourrir votre réflexion

3.Phase de conclusion-la projection

L'objectif est de synthétiser dans un rapport clair, de construire un projet professionnel réaliste et un plan d’action concret.

Belle écoute!

Généralement tu décides de te lancer dans un bilan de compétences lorsque tu ne te sens plus épanouie dans ton métier, tu ne te sens plus à ta place ou tu as un besoin de renouveau .

Ensuite il est important de prendre conscience de ce que cela implique en terme d'organisation et de logistique. C'est ce que j'aborde dans cet épisode.

Il est important de garder en tête que le bilan de compétences nécessite une démarche collaborative entre le bénéficiaire et le coach. De plus il est important d'être capable de pouvoir intégrer le travail personnel nécessaire dans son agenda.

Belle écoute!

Sais-tu que savoir gérer ton énergie est aussi crucial que savoir gérer ton temps?

Spoiler alert: Ce n'est pas parceque tu as du temps que tu as de l'énergie.

Tu te sentiras plus efficace lorsque ton énergie sera en adéquation avec ton temps.

Quelques clés pour t'aider à te sentir plus productif et efficace:

1) Prévoir tes tâches en fonction de tes pics d'énergie

2) Intégrer des routines qui te permettent de recharger ta jauge d'énergie

Bonne écoute!