Gérer la pression
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Gérer la pression
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About this listen
Hello, Hellooo ! ☀️
Dans cet épisode on parle de pression.
Se mettre la pression, c'est un peu comme jouer à cache-cache avec le stress.
On se fixe des objectifs, on veut cartonner, mais parfois, on oublie de prendre du recul. C'est cool de viser haut, mais faut pas oublier que la route compte autant que la destination. On se crée une compétition interne.
Prendre le temps de kiffer le chemin, c'est aussi important que de décrocher le graal.
N'hésitez pas à me dire sur les réseaux sociaux, ce que vous, vous pensez 🤔
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Des bisous 🤍
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