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  • Ich bin noch nicht soweit...

    Ich bin noch nicht soweit...
    Aug 2 2025
    ...weil es muss perfekt sein, der Moment muss passen, ich muss vorher dieses oder jenes noch tun, lesen, lernen oder verändern,... und wenn das alles past, dann bin ich bereit, dann kann ich ja erst.... Spoiler an dieser Stelle: stimmt nicht. Und wenn dir das bekannt vorkommt, dann mach diese Work mit mir!
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    32 mins
  • Es ist weg!

    Es ist weg!
    Jul 18 2025
    diese Folge ist ein bisschen anders - denn dieser Gedanke ist für mich schon überholt. Und es ist mir aufgefallen, dass dem so ist! Und dass das ein enormer Gewinn an Lebensqualität ist! Deshalb will ich dich teilhaben lassen an einer Work, die dazu führt, dass dieser Gedanke vielleicht auftauchen darf, aber einfach nicht mehr stresst, weil er nicht wahr ist! Veränderung statt Verlust.
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    33 mins
  • Er sollte es besser können/machen!

    Er sollte es besser können/machen!
    Jul 9 2025
    en immer wiederkehrender Gedanke, so klein und scheinbar belanglos. Eine einfache schnelle Work und so viel Zuneigung statt Genervtheit. Ich war zugegebenermaßen von der Tiefe dieser Erkenntnis wieder einmal überrascht!
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    29 mins
  • Sie mag mich nicht

    Sie mag mich nicht
    Jun 25 2025
    ...dieser Gedanke ist Teil meines Lebens und er hat in den letzten Jahren so sehr an Gewicht verloren. Relativ selten taucht er auf und ist immer wieder ein Hinschauen wert. Ein Geschenk, das ich nicht immer sehe und wegdrücke, anstatt es anzunehmen und den Gedanken zu hinterfragen. Magst du wissen, warum? Dann hör einfach rein. Hoffentlich verstehst du dann, was ich meine. Ich habe auch in einem kurzen Video erklärt, warum so "unangenehme" Gedanken ein Geschenks sind! (Folge 4)
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    33 mins
  • Sie hat mich angelogen

    Sie hat mich angelogen
    Jun 13 2025
    weil das kann ja nicht so schwierig sein! Ernste Lage und sie nimmt meine Hilfe nicht an, tut nicht, was ich sage,.... ein Arbeitsblatt darüber, wie es mir geht, wenn ich doch weiß, was sie tun sollte und sie versteht es nicht. Dabei will ich doch nur helfen! Eine Erkenntnis, die mir hilft, besser zu werden im WIE und die mir zeigt, wo diese Person aktuell gerade wirklich steht (wenn ich meine Geschichte darüber loslasse, dass ich das ja eh schon wüsste)
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    57 mins
  • Darauf habe ich keine Lust

    Darauf habe ich keine Lust
    May 16 2025
    und vermiese mir dadurch viel Zeit. Weil Ablenkung funktioniert nicht, solange "es noch nicht erledigt ist und solange ich mich nicht dazu überwunden habe" Also nicht nur die Umsetzung macht keinen Spaß auch davor bin ich schon schlecht drauf! MUSS NICHT SEIN! GEHT AUCH ANDERS!
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    26 mins
  • Ich sollte weiter sein...

    Ich sollte weiter sein...
    May 9 2025
    Vorwurfsvoll auf die Vergangenheit blicken und voller hoher Erwartungen in die Zukunft kostet mich den Moment.
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    33 mins
  • Mein Leben ist ein (Alb)Traum

    Mein Leben ist ein (Alb)Traum
    Apr 14 2025
    Mein Verstand verstärkt das, woran ich glaube. Ich entscheide, was ich glaube . egal wie die äußeren Umstände sind!
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    33 mins