Erschaffen sich Menschen ihre "eigene Wahrheit" um unbequemen Dingen aus dem Weg zu gehen bzw. ihre Komfortzone nicht zu verlassen und macht uns die Supplement-Industrie etwas vor?

Wir gegen diesen Dingen auf den Grund und wünschen dir viel Spaß beim zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts geht es um Savas Coban und seinem Türkei Ultramarathon, das HYROX Stuttgart Pro Doubles Men Race und der Proteinsynthese. Viel Spaß beim Zuhören.

Wir sprechen in dieser Folge mir Björn Picker, einem wirklich inspirierenden Menschen, der das Motto "Brenne für das, was dich begeistert" förmlich lebt.

In dieser Folge hörst du seine Geschichte, die zum motivieren und reflektieren einlädt.

Viel Spaß.

In dieser Folge des "First.Athlete" Podcasts sprechen wir über die 10 gesündesten und nachhaltigsten Sportarten. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts gehen wir auf den Hype um Zone 2 ein und auf den Einfluss von Doomscrolling und Social Media auf das Gehirn. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts haben wir Tobias Lautwein zu Gast. Nach ca. einem Jahr kommt er erneut zu uns und berichtet über sein weiteres Vorgehen im HYROX Sport. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts sprechen wir über den Hartfüssler Trail, an dem wir teilgenommen hatten und der auch unser erster Ultratrail war, ebenso gehen wir auf den Einfluss vom Mindset auf Wachstumsprozesse ein und auf die Identität. Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Folge des First.Athlete Podcasts beleuchten wir, was für jeden Athleten am meisten Sinn ergibt und was auch fast jeden Athleten beschäftigt. Fitnessstudio oder doch eher Crossfit Box? Viel Spaß beim Zuhören.