FETT? Ja, bitte! Die unterschätzten Accessoires deiner Ernährung
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FETT? Ja, bitte! Die unterschätzten Accessoires deiner Ernährung
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Fett macht fett? ❌ Von wegen!
In dieser Folge von „Darf’s noch etwas leichter sein?“ – der Sonderausgabe Sex and the Salad meets Shopping Queenzeige ich dir, warum gute Fette ein echter Gamechanger für deinen Körper, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind.
👉 Warum dein Körper ohne Fette nicht funktioniert👉 Welche Fette gesund sind – und welche besser in die modische Abstellkammer gehören👉 Wie du Fette clever & achtsam in deinen Alltag integrierst – ohne Verzicht, dafür mit Stil!
✨ Und ich verrate dir meinen Fashion-Trick:Fette sind wie Accessoires – richtig eingesetzt geben sie deinem Essen das gewisse Etwas.Die Frage ist nur: Goldkette oder Plastikschmuck?
➡️ Teile gerne dein Lieblings-Fett mit mir in den Kommentaren!
🎧 Mein Podcast: Darf’s noch etwas leichter sein?📺 Mein YouTube-Kanal: Darf’s noch etwas leichter sein?
👉 Abonniere meinen Kanal, wenn du deine Ernährung leicht, entspannt und genussvoll gestalten willst.Denn: Schön ist, was nährt – innen wie außen.