Estrés y Fertilidad: Un Baile Delicado
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Estrés y Fertilidad: Un Baile Delicado
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Clínica Fertilidad Integral: Agenda tu cita dando clic AQUÍ
Puntos Clave de Discusión
- La importancia de la seguridad biológica para la concepción, más allá de una salud básica aparente.
- El efecto del estrés crónico y el sobreentrenamiento en la capacidad reproductiva femenina.
- Las señales del cuerpo en modo supervivencia y su impacto en la salud hormonal.
- Estrategias para optimizar la salud reproductiva: manejo del estrés, ejercicio adecuado, mejora del sueño, y una nutrición equilibrada.
- La importancia de un enfoque integral en el cuidado de salud para mujeres activas.
- Narrativa personal sobre la experiencia en Clínica Fi y su enfoque holístico en la fertilidad.
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Instagram: andieillanes
Página web: andieillanes.com.mx
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