L'épuisement professionnel, ou burn-out, est un phénomène de plus en plus répandu dans le monde du travail. Il touche aussi bien les cadres que les employés, souvent en raison de la surcharge de travail, du stress constant ou de la pression des objectifs. Dans cet épisode, nous abordons les signes précurseurs de l'épuisement professionnel et les stratégies de prévention efficaces pour préserver la santé mentale et physique des travailleurs.

Nous explorons également les différentes formes d'accompagnement disponibles pour ceux qui sont déjà affectés par le burn-out, qu'il s'agisse de solutions individuelles comme la prise en charge psychologique ou de programmes d’entreprise pour améliorer le bien-être au travail. Vous découvrirez comment mettre en place des actions concrètes pour éviter que ce phénomène n'affecte votre équipe ou vous-même, et comment trouver les ressources adéquates pour s'en sortir.

Que vous soyez employeur, manager ou salarié, cet épisode vous fournira des outils pratiques et des conseils pour mieux gérer cette problématique croissante, protéger votre santé au travail, et renforcer la résilience de vos équipes.

Recruter Demain est un podcast produit par Eagle Rocket, cabinet de recrutement spécialisé dans les métiers de la vente.
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