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Episódio 201 | 16/05/2025 - Ponto de Virada: Mudanças Práticas para Interromper Ciclos Negativos

Episódio 201 | 16/05/2025 - Ponto de Virada: Mudanças Práticas para Interromper Ciclos Negativos

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 No Ponto de Virada desta sexta-feira, Gerson Mendes compartilha estratégias práticas para interromper padrões emocionais negativos herdados. Aprenda sobre a "janela de consciência" – o momento crítico entre o gatilho emocional e sua reação – e descubra técnicas baseadas em neurociência para criar novas respostas conscientes. Um convite para transformar pequenas mudanças diárias em uma revolução na sua paternidade. Para contato: https://www.instagram.com/gersonmendescoach/profilecard/?igsh=MWJ2ejN1MzI3ZG8wag== #PontoDeVirada #Autoregulação #TécnicaSTOP #RespiraçãoConsciente #InterromperCiclos #TransformaçãoComportamental #PaternidadePositiva #Neurociência #NovosPadrões #RituaisEmocionais #InteligênciaEmocional #GatilhosEmocionais #PadrõesNegativos #PontoDoPai #JanelaDeConsciência

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