Episodio #155: Los Fines De Semana También Son Importantes Para Tu Pérdida De Peso
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Episodio #155: Los Fines De Semana También Son Importantes Para Tu Pérdida De Peso
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He estado entrenando a personas desde 2010 y encuentro patrones que pueden revelar algunas verdades sobre los resultados de las personas.Tenemos algunos miembros que son constantes con su ejercicio y alimentación saludable. Bueno, al menos lo hacen durante la semana, porque cuando llega el fin de semana, comen cualquier cosa que se encuentren sin pensar en las consecuencias que afectan sus resultados de transformación corporal.
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