Épisode 3｜Comment avoir une routine et t'y tenir (même avec un agenda surchargé) cover art

Épisode 3｜Comment avoir une routine et t'y tenir (même avec un agenda surchargé)

Épisode 3｜Comment avoir une routine et t'y tenir (même avec un agenda surchargé)

Listen for free

View show details

About this listen

Vous avez été nombreuse à me confier que vous aviez du mal à vous tenir à une routine dans le temps. Dans cet épisode je vous explique comment vous construire une routine durable même quand on a agenda surbooké et comment la routine peut réduire votre stress lié au travail!

💛 Ta roadmap routine yoga offert :

https://yogabynawel.systeme.io/roadmap-routine-yoga

💛 Rejoins-moi chaque jour sur Instagram

https://www.instagram.com/yogabynawel/

💛 Abonne-toi à ma newsletter bi-mensuelle pour discuter yoga, anxiété et vie pro

https://yogabynawel.systeme.io/inscription-newsletter



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

What listeners say about Épisode 3｜Comment avoir une routine et t'y tenir (même avec un agenda surchargé)

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.