Episode 2: Le syndrome prémenstruel
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Episode 2: Le syndrome prémenstruel
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Le 11 ème épisode est sorti aujourd'hui. Dans ce podcast, j'aborde le sujet du SPM (Syndrome prémenstruel)
On en entend souvent parler sur les réseaux sociaux et dans les podcasts, mais le SPM c’est quoi exactement ?
Pour vous la faire courte, le syndrome prémenstruel c'est l’ensemble des symptômes physiques mais aussi tous ces changements d’humeur qui surviennent avant l’arrivée de tes règles.
Il semblerait qu’une femme sur trois ressentent les symptômes du SPM.
À noter que ces symptômes et l’intensité des douleurs ressenties peuvent varier d’une femme à l’autre et même d’un cycle à l’autre !
Je te laisse découvrir tout ça. Bonne écoute!
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