Ep. 159. Le 6 peggiori e le 6 migliori cose da mangiare a colazione se hai la glicemia alta - Parte 1 cover art

Ep. 159. Le 6 peggiori e le 6 migliori cose da mangiare a colazione se hai la glicemia alta - Parte 1

Ep. 159. Le 6 peggiori e le 6 migliori cose da mangiare a colazione se hai la glicemia alta - Parte 1

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 Colazione con fette biscottate, biscotti integrali, succhi di frutta o yogurt light: davvero queste sono le scelte migliori se hai la glicemia alta? In questa puntata il Dr. Erik Gozzo ti porta attraverso le 6 peggiori colazioni per chi vuole tenere sotto controllo la glicemia, spiegandoti perché, nonostante la pubblicità o i consigli di tante diete “light”, in realtà ti fanno iniziare la giornata con un picco di zuccheri e un crollo di energia. 👉 Nella prossima puntata parleremo invece delle 6 migliori colazioni che stabilizzano davvero la glicemia e ti danno energia costante. Per approfondire i temi trattati e prenotare una visita online puoi scrivere alla segreteria al numero 0039 348 3117076. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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