• (ohne Musik) Heilig Abend, 24.12. Entspannt einschlafen - Stille Nacht, sanfte Träume
    Dec 24 2025

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    Wer hätte gedacht, dass ein Regentropfen mehr kann als nur vom Himmel fallen?
    In dieser Traumreise entdeckst du die stille Magie, die in jedem Tropfen steckt – begleitet von weichem Moos, flüsternden Bäumen und dem beruhigenden Klang eines sanften Sommerregens.
    Diese Episode schenkt dir Momente voller Leichtigkeit, Achtsamkeit und Geborgenheit – perfekt zum Einschlafen und Loslassen.
    Mach es dir bequem – der Regen wartet schon.

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    18 mins
  • Heilig Abend, 24.12. Entspannt einschlafen - Stille Nacht, sanfte Träume
    Dec 24 2025

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    Wer hätte gedacht, dass ein Regentropfen mehr kann als nur vom Himmel fallen?
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    32 mins
  • (ohne Musik) Di, 23.12. Entspannt einschlafen - Der Kreis des Lichts
    Dec 23 2025

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    Es gibt Orte, die mehr sind als nur Räume – sie sind Gefühle. In dieser Traumreise findest du dich auf einem stillen Platz unter funkelnden Sternen wieder. Dort wartet ein sanfter Kreis des Lichts, der dich willkommen heißt. Die Gemeinschaft um dich schenkt dir Geborgenheit, Ruhe und Vertrauen. Du fühlst dich getragen, so wie du bist, und sinkst ganz entspannt in die Nacht.

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    18 mins
  • Di, 23.12. Entspannt einschlafen - Der Kreis des Lichts
    Dec 23 2025

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    32 mins
  • (ohne Musik) Mo, 22.12. Entspannt einschlafen - Dein Fixstern am Nachthimmel
    Dec 22 2025

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    Manchmal reicht ein einziger Blick in den Himmel, um zu spüren: Es gibt etwas, das dir Orientierung schenkt. In dieser Traumreise begibst du dich auf eine sanfte Wiese unter funkelnden Sternen, bis ein besonders heller Stern dich findet – dein Fixstern. Er begleitet dich in die Nacht, schenkt dir Geborgenheit und beruhigt deine Gedanken, damit du leicht und entspannt einschlafen kannst.

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    17 mins
  • Mo, 22.12. Entspannt einschlafen - Dein Fixstern am Nachthimmel
    Dec 22 2025

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    32 mins
  • (ohne Musik) So, 21.12. Entspannt einschlafen - Frei sein
    Dec 21 2025

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    Wusstest du, dass die größten Freiheiten oft ganz leise beginnen – im Inneren?
    In dieser Episode begleiten dich sanfte Worte, beruhigende Bilder und eine achtsame Traumreise auf einen Weg, der dich ganz behutsam zurück zu dir bringt.
    Du wanderst durch weite Landschaften, lässt Sorgen hinter dir und findest einen Ort in dir, an dem nichts erwartet wird – außer deinem Sein.
    Gönn dir diese Pause, um in deine eigene Stille zu finden. Und vielleicht merkst du dabei: Du bist schon längst frei.

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    19 mins
  • So, 21.12. Entspannt einschlafen - Frei sein
    Dec 21 2025

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    Du wanderst durch weite Landschaften, lässt Sorgen hinter dir und findest einen Ort in dir, an dem nichts erwartet wird – außer deinem Sein.
    Gönn dir diese Pause, um in deine eigene Stille zu finden. Und vielleicht merkst du dabei: Du bist schon längst frei.

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    32 mins