Episodes

  • Mes objectifs 2025 ⭐️
    Jan 28 2025

    Hello les petites pépettes !

    Je reviens en forme... ou presque (team malade, bonjour 🥴). Mais pour cette année 2025, le podcast reprend de plus belle avec plein de sujets passionnants pour vous accompagner au quotidien ! 🎙️


    Dans ce nouvel épisode, je vous parle de mes projets pour 2025 et vous partage mes objectifs pour cette nouvelle année. Je serais ravie de découvrir les vôtres, alors n’hésitez pas à me les envoyer en DM sur Instagram @cdtzxx ou sur TikTok @entrepepette.


    Vous êtes curieuses de voir mon voyage entre copines en Laponie ? ❄️✨ Pas de panique, ma copine Léna a tout documenté sur son compte Insta @l.senvaa ! Découvrez nos activités, nos aventures dans les paysages enneigés et surtout ses bons plans pour voyager sans se ruiner. C’est une mine d’or, foncez !


    Merci pour votre soutien, vos messages, et votre enthousiasme ! J’ai hâte de partager cette nouvelle année avec vous, pleine de surprises, de podcasts enrichissants et d’échanges inspirants.


    À très vite les pépettes 💕

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    13 mins
  • Contrer le blues hivernal
    Nov 25 2024

    🎙 Le blues de l’hiver : Comprendre et combattre la dépression saisonnière

    L’hiver s’installe et, avec lui, ce sentiment de fatigue, de mélancolie, voire de déprime ? Dans cet épisode, on explore le phénomène du blues d’hiver ou dépression saisonnière, ses causes, ses symptômes, et surtout comment y faire face efficacement. 🌤


    💡 Au programme :

    • Qu’est-ce que la dépression saisonnière et pourquoi survient-elle ?
    • Mes meilleurs conseils pour garder le moral, rester énergique et surmonter cette période avec sérénité.

    Que tu sois en quête d’astuces pour toi-même ou pour mieux soutenir tes proches, cet épisode te donnera les clés pour illuminer ton hiver ! 🌟


    🎧 Écoute maintenant et prends soin de toi.


    #DépressionSaisonnière #BluesDHiver #BienÊtre #Podcast #Hiver

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    17 mins
  • Point Culture 📚
    Nov 18 2024
    🎙 Entre Pepette - Point Culture d'octobre 🎙

    Bienvenue dans Entre Pepette, le podcast où je partage chaque mois mes coups de cœur culturels et mes découvertes ! Pour ce tout premier épisode de notre série mensuelle Point Culture, je vous propose un voyage à travers mes actualités culturelles du mois d'octobre. 🎧


    🎥 Côté cinéma : Deux films à découvrir absolument
    1. L'Amour Ouf : Une comédie romantique qui explore les méandres des relations modernes avec un ton décalé et des personnages attachants.
    2. Loups Garous : Un thriller fantastique captivant qui vous tiendra en haleine du début à la fin. Préparez-vous pour des frissons et des rebondissements !


    📺 Côté séries : Le Choc des Toques

    Plongez dans l'univers culinaire avec cette série passionnante où les talents s'affrontent en cuisine pour décrocher le titre de meilleur chef. Entre créativité, suspense et gourmandise, c'est un véritable festin pour les amateurs de gastronomie.


    📚 Côté lecture : Six livres qui m'ont marquée ce mois-ci
    1. My Missing Piece - Tomes 1 & 2 : Une romance bouleversante qui explore les thèmes de la perte, de l'espoir et de la reconstruction. Des pages qui vous emportent dans un tourbillon d'émotions.
    2. Libéré (Saga Assoiffée - Tome 5) : L’univers fantastique de cette saga culte s’étoffe avec un nouveau chapitre intense et rempli de révélations.
    3. Plonge avec moi - Tomes 1 & 2 : Une immersion dans une histoire d'amour passionnée, où les protagonistes apprennent à surmonter leurs peurs pour se révéler à eux-mêmes et à l'autre.


    Pourquoi écouter Entre Pepette ?

    Chaque épisode de Point Culture est conçu comme une parenthèse inspirante pour les amateurs de films, séries et livres. Je partage mes impressions authentiques, mes coups de cœur et parfois même mes coups de gueule. Si vous êtes passionné(e) par la culture ou curieux(se) de découvrir des nouveautés, ce podcast est fait pour vous ! 💡


    🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour ne pas manquer le prochain épisode de Point Culture : une dose mensuelle d'inspiration, de partage et de découvertes. Que vous soyez cinéphile, sériephile ou grand(e) lecteur(rice), il y en aura pour tous les goûts !

    Disponible sur toutes les plateformes de podcast. 📲 Rejoignez-moi et partagez vos avis sur les réseaux sociaux avec le hashtag #EntrePepettePodcast. À très vite ! 🎙✨

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    24 mins
  • Ma relation à l'amitié
    Oct 21 2024
    Dans cet épisode d'Entre Pépette, je me livre à cœur ouvert sur ma relation à l'amitié. Entre les moments de complicité, les déceptions et les liens qui évoluent, je partage mon expérience personnelle des amitiés qui ont marqué ma vie, pour le meilleur et pour le pire. Si toi aussi tu t'es déjà sentie perdue face à ce lien si complexe, cet épisode est pour toi ! Retrouve ici une réflexion intime sur ce que représente l'amitié, les attentes, et pourquoi il est parfois difficile de naviguer dans ce type de relation.

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    25 mins
  • Objectifs pro, monde du travail et réseaux sociaux ft Noelie
    Oct 14 2024

    Découvre aujourd’hui la toute première discussion entre pépette.

    On parle avec Noelie de la compréhension de nos objectifs professionnels, du cas de sa réinsertion dans la monde des études, de ma réorientation et des impacts positifs et négatifs que ça a produit autour de nous et pour nous.

    On parle aussi du monde du travail et de ses vices pour finir sur ceux des réseaux sociaux et de la culture de l’addiction aux plateformes de divertissemens et notamment TikTok.


    Retrouve moi sur Instagram et TikTok @entrepepette pour du contenu sur les backstages et bien plus

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    36 mins