Endlich glücklich – Dein Podcast für echte Erfüllung cover art

Endlich glücklich – Dein Podcast für echte Erfüllung

Endlich glücklich – Dein Podcast für echte Erfüllung

By: Dr. phil. Christina Zech MBA
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About this listen

Willkommen bei „Endlich glücklich“ – deinem Podcast für echte Erfüllung in einer Welt im Wandel. Ich bin Dr. Christina Zech, Glückscoachin, Gesellschaftscoachin & Gründerin des Zech-Glückssystems – geprägt von deutscher Klarheit und der herzlichen Gelassenheit der Schweiz, wo ich heute in den Bergen nahe dem Matterhorn lebe. Hier bekommst du ehrliche Impulse, fundierte Strategien & Aha-Momente für Klarheit, innere Freiheit und echte Lebensfreude – statt dich weiter zu verlieren in Selbstoptimierung, Stress oder Beziehungsmustern. Jeden Dienstag neu – kompakt, konkret, transformierend.Dr. phil. Christina Zech, MBA Personal Development Personal Success
Episodes
  • Glück ist kein Luxus – es ist der Sinn deines Lebens
    Oct 7 2025

    Viele funktionieren. Aber wenige leben.

    Ich dachte, ich hätte alles – doch innerlich fühlte ich: Das ist es nicht.

    In dieser Folge erfährst du:

    ✅ Warum Glück der wissenschaftlich belegte Sinn des Lebens ist

    ✅ Was dich von echter Erfüllung trennt – und wie du sie zurückholst

    ✅ Die 3 Schritte, um in deine Kraft und dein echtes Leben zu kommen


    Ich bin Christina, Glückscoachin – und ich mach dich glücklich, weil es mein größtes Glück ist. 🍀

    #SinnDesLebens #GlückIstWissenschaft #ErfüllungLeben

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    8 mins
  • Vergeben statt Vergiften: Wie du mit 3 Schritten frei wirst
    Sep 30 2025

    Viele leiden nicht an dem, was passiert ist – sondern daran, dass sie es immer noch mit sich tragen.

    Ich erzähle dir die wahre Geschichte einer Klientin, die durch Groll krank wurde – und durch Vergebung heilte.

    Du erfährst:

    ✔️ Warum Groll wörtlich „Gift im Körper“ ist (Harvard-Studie)

    ✔️ Wie du vergeben kannst – ohne zu vergessen

    ✔️ 3 einfache Schritte, um Frieden zu finden – für DICH, nicht den Täter.


    Diese Folge ist für dich, wenn du endlich frei sein willst.

    Lass los – um glücklich zu werden.


    #Vergebung #EmotionalHealing #PodcastGlück

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    7 mins
  • Warum deine Krise kein Zufall ist – und wie sie dich zu deinem wahren Leben führt
    Sep 23 2025

    Du fühlst dich verloren, krank, orientierungslos? Genau dort war ich auch. Mein Leben war Chaos pur – trotz vieler Talente. Dann kam der Bruch: Krankheit, Sinnkrise, Suche.

    Ich probierte ALLES – von Ayurveda über Death Valley bis zu Top-Coaches und Wissenschaft.

    Was ich daraus gelernt habe, hat nicht nur mein Leben verändert – sondern wurde zur Basis für meine Zech-Glücksmethode.

    In dieser Folge bekommst du meinen 3-Schritte-Plan aus der Krise – damit du endlich dein wahres Leben leben kannst. Stark, klar & erfüllt.

    🎯 Mehr: christinazech.com


    #Selbsterkenntnis #Berufungleben #Transformation

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    7 mins
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