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COMMENT SE RÉCONCILIER AVEC SOI ? C'est le sujet que j'aborde dans ce podcast.

Tu te rends peut-être compte que tu as toujours vécu pour les autres. Que tout ce que tu as fait jusqu'à présent était pour le bien-être des autres, pour leur faire plaisir. C'est peut-être ce qu'on t'a appris depuis tout petit (le don de soi). Mais tu te rends compte que finalement, tu as passé toute ta vie à vivre pour les autres, mais pas pour toi-même.

Et cela te met en colère. Tout ce que la société t'a enseigné depuis tout petit n'est finalement pas ce qui te rend heureux. Tu t'en veux de ne t'avoir pas consacré suffisamment de temps, tu culpabilises...

Si tu te retrouves dans ce qui a été dit précédemment, alors écoute attentivement cet épisode dans lequel je te partage des clés pour réussir à te réconcilier avec toi.

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Notre passé peut être parfois plombant et avoir une emprise sur nous. Je vois de nombreuses personnes en coaching ruminer leur passé. Elles sont tellement plongées dans leur passé qu'elles oublient même parfois de vivre leur présent.

• Et si j’avais fait ce choix, qu’est-ce qui se serait passé ?
• Si seulement j’avais pris ou non cette décision, ma vie ne serait pas ainsi aujourd’hui. 

Tu te reconnais dans ces phrases n’est-ce pas ?

Je vais te demander aujourd’hui de te lâcher la grappe. Fais la paix avec ton passé. Tu as pris des décisions dans le passé en fonction des options et des connaissances que tu avais. Tu as fait des choix que tu pensais être les meilleurs. 

Ton passé n’est pas à jeter, car elle a fait de toi la personne que tu es aujourd’hui. 

Chaque médaille a son revers. Les événements, les choix que tu regrettes dans ton passé ont aussi leur lot d'avantages. Arrête d’être trop dure avec toi.

Sers-toi de ce passé pour faire de meilleurs choix aujourd’hui afin de créer le futur que tu souhaites.

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Nous allons parler aujourd'hui, de la confiance en soi. COMMENT RETROUVER CONFIANCE EN SOI.

Vous le savez probablement, pour réussir à réaliser ses rêves, il est indispensable d'avoir confiance en soi. Elle vous permet d'oser dire “NON” quand il le faut et de prendre des décisions dans votre intérêt. Avoir confiance en soi est la clé du bien-être, de la motivation et de l'accomplissement.

Je vous partage dans cet épisode, des clés pour retrouver votre confiance en vous.

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Peut-on réussir dans l'entrepreneuriat quand on est introvertie ? C'est le sujet que nous allons aborder dans cet épisode.

Avant d'aller plus loin, commençons par établir la différence entre une personne introvertie et une personne timide.

La personne timide est une personne qui se sent nerveuse et anxieuse en compagnie des autres et d’autant plus avec les inconnus. En fait, c’est la peur du ridicule, le regard des autres qui la freinent.

Tandis que l’introverti, est une personne calme et réservée qui a besoin de passer du temps seule.

En ce qui concerne la question : Peut-on réussir dans l'entrepreneuriat quand on est introvertie ? Ma réponse est bien évidemment OUI. Et je vous explique pourquoi dans l'épisode...

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Il y a de plus en plus d'entrepreneures qui se sentent seules. Ce sujet est devenu tellement courant que l'opinion publique le considère comme quelque chose de normal. Le prix à payer pour réussir dans l'entrepreneuriat est-il de rester seule ?

Évidemment que non. On entreprend surtout pour faire ce qu'on aime, mais aussi pour être libre. Libre physiquement, émotionnellement, financièrement, etc...

Je vous en parle de façon plus détaillée dans cet épisode.

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👉 Y a-t-il encore des événements du passé qui continuent d'avoir un impact négatif sur ta vie d'aujourd'hui ?

👉 Y a-t-il des expériences auxquelles tu n'arrives toujours pas à te détacher et qui t'empêchent d'avancer dans ta vie ?

Comment réussir à lâcher prise sur toutes ces situations et passer à autre chose ? Découvre mes conseils dans cet épisode !

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Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Empower Woman".✅

Aujourd'hui, nous allons parler du syndrome de l'imposteur également appelé syndrome de l’autodidacte, expérience à laquelle tout le monde pourrait être, un jour, confronté.

T'arrive-t-il parfois de ne pas te sentir à ta place 🫣 ou de ressentir de l'inconfort à chaque fois que tu mets en avant ce que tu fais ? Eh bien, c'est ainsi qu'il se manifeste.

Mais, sois sans crainte, d'après les statistiques, plus de 70% de la population a déjà été victime de ce syndrome.

👉 Dans cet épisode, je te partage des clés pour réussir à te libérer de ce doute maladif, pour reprendre confiance en toi et croire en tes qualités.

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Comment réussir à concilier vie familiale et vie professionnelle ? C'est une question centrale dans la société actuelle.

Comment être à la fois maman et entrepreneuse ? C'est le thème que j'aborde dans cet épisode.

Être maman est une véritable occupation. Cela nécessite de consacrer énormément de temps à ses enfants, de s'occuper de leur éducation, de leur bien-être et de les accompagner dans les différentes étapes de leur évolution. En tant que maman, nous avons aussi besoin de profiter de nos enfants, tant que nous le pouvons.

Et en même temps, nous avons besoin de prendre également soin de nous et de faire des activités qui nous passionnent et qui nous permettent d'avoir une certaine liberté financière pour pouvoir justement subvenir aux besoins de notre famille.

COMMENT RÉUSSIR À CONCILIER LES 2 ⁉️ Je vous partage mes conseils dans cet épisode…

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