Eliminá la censura, volvé a emocionarte sin vergüenza
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Eliminá la censura, volvé a emocionarte sin vergüenza
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Estudio sobre bailar como anti estresante: https://www.surrey.ac.uk/news/dance-your-stress-away-new-research-unveils-secrets-movement-stress-management
Emocionarte no es un pecado, el pecado es no honrarte y respetarte lo suficiente como para sentir tus emociones en su totalidad y verdad. Te entiendo, a veces es difícil sentir cosas incómodas que te mueven las placas tectónicas de tu centro espiritual, pero es necesario.
Suena: Pose, Luzía
El día que te saques el manto de la vergüenza y te animes a sentir todo lo que te pasa, vas a aprender a integrarte. De repente, vas a dejar de explotar por cosas insignificantes. Como una brisa cálida, ahora los desafíos de la vida te van a enriquecer, no a frustrar y trabar indefinidamente. Para ser libre tenés que sentirlo todo.
x, Luzía
Luzía
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