Im Gespräch mit Lucas Stockmeister spreche ich über die Herausforderungen, die einem als vegan lebende Person in einem mischköstlichen Umfeld begegnen können. Wir unterhalten uns über verschiedene Möglichkeiten, mit vegan lebenden Menschen in Kontakt zu treten und darüber, wie wir uns fühlen, wenn unerwartete Kritik aufgrund unseres veganen Lifestyles aufkommen. Genieße die Unterhaltung im veganen Safe-Space und lerne von zwei veganen Ernährungsberatern.

Du bist interessiert und wünscht Dir Unterstützung?

Schau gerne auf meine Website www.coaching-vegan.de. Dort kannst Du ein kostenfreies Erstgespräch buchen. Wenn Du bereit bist, Deine Ernährung, Dein Mindset und Deinen Lifestyle auf ein neues Level zu schiften.
Ich bin erfreut, Dich kennen zu lernen und Dich in diesem Gespräch Deinem Ziel schon einen paar Schritte näher zu bringen.

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Kapitel:

00:00 Begrüßung und Einleitung

01:04 ein veganes Umfeld

02:20 Lebensmittelgruppe Gemüse

07:05 Nüsse

09:06 Hülsenfrüchte

11:50 Wie schaffe ich ein veganes Umfeld?

13:42 Einkaufsberatung

14:14 Tofu

14:40 Öl

16:38 Omega 3 und 6 Fettsäuren

18:43 Strategie gegen Kritik

23:20 vegane Message an die Welt

25:13 vegane Vorbilder

26:44 Fragerunde

27:34 Eure Tipps für ein veganes Umfeld

30:50 arbeite mit mir zusammen

31:33 Outro

Lucas Stockmeister:
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_stockmeister/

Website: https://sites.google.com/learnsmarternotharder.com/lsnhde/home

Audio-Schnitt:

Jonas Violand und Marisa Böye

Musik:

Kwake / Kool Savas