உன் உடலுக்கு நீ என்ன பண்ணுற? | EP-9 | Virtual Life Series cover art

உன் உடலுக்கு நீ என்ன பண்ணுற? | EP-9 | Virtual Life Series

உன் உடலுக்கு நீ என்ன பண்ணுற? | EP-9 | Virtual Life Series

Listen for free

View show details

About this listen

நம்ம எல்லாரும் போன், laptop, tv-ல continuous-ஆ time pass பண்ணிக்கிட்டே இருக்குறோம். உடம்புக்கு care கொடுக்குறது, exercise பண்ணுறது, healthy-ஆ சாப்பிடுறது எல்லாமே மறந்துட்டோம். Social media-க்கு நேரம் இருக்குது, ஆனா நம்ம health-க்கு, fitness-க்கு time இல்ல. இந்த episode-ல், உடம்புக்கு importance கொடுத்தா எப்படி energy, confidence, happiness கிடைக்கும், healthy-ஆ hero-வா எப்படி வாழலாம் என்பதை pure local feel-ல பேசுறோம்.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.