Do 5K à Maratona: Minha Experiência no Desafio da Maratona do Rio
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Do 5K à Maratona: Minha Experiência no Desafio da Maratona do Rio
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Foram quatro dias intensos, emocionantes e inesquecíveis na Maratona do Rio! Do primeiro dia com os 5K até cruzar a linha dos 42K, vivi cada milha com propósito, dor, superação e muita alegria.
O Desafio da Maratona é mais do que acumular medalhas — é um teste de corpo e mente. Enfrentei o cansaço, controlei a ansiedade, cuidei da recuperação e aprendi muito sobre mim mesmo.
Nesse episódio, compartilho tudo: os bastidores, a preparação, os momentos difíceis e a emoção de correr no Rio de Janeiro, com a energia única dessa prova.
Se você ama correr, sonha em fazer um desafio assim ou simplesmente quer ouvir uma boa história de superação, dá o play! 🏃♂️🔥
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