De Onde Vem Minha Força: Um Papo Real Sobre Treino, Alimentação e Propósito
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De Onde Vem Minha Força: Um Papo Real Sobre Treino, Alimentação e Propósito
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Nesse primeiro papo de "Amadurecendo Verde", abro meu coração e compartilho minha jornada de transformação! Vou te contar como fiz a transição para o veganismo "da noite para o dia", os mitos que quebrei sobre ganho de massa muscular e a importância de encontrar propósito pra uma mudança de vida de verdade. Prepare-se para uma história inspiradora sobre alimentação, treino e autodescoberta!
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.