
Dale permiso a tu cuerpo para funcionar
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Episodio nº15
Si te sientes cansado, que vas más lento cada día y estás desganado...
... y piensas que por la edad es normal sentirse así...
Esto es para ti.
En este podcast Te Cuento:
- Qué es los que esta pasando con tu salud (que no es culpa tuya) y cómo solucionarlo.
- Por qué caminar unos cuantos pasos al día no es suficiente para mejorar tu salud y cómo complementarlo para que sí lo sea.
- Como empezar a recuperar tu fuerza, tu confianza y tu bienestar hoy mismo, aunque no tengas tiempo (y aunque tengas, 40,50 o 60 años).
Y recuerda que el único sitio donde puedes acceder a mis productos exclusivos y a mis consejos diarios para empezar a entrenar sin dejarlo al segundo día y recuperar tu energía... es en alicia-garcia.com
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.