Coup de Pied dans le Plat cover art

Coup de Pied dans le Plat

Coup de Pied dans le Plat

By: Clem_le_diet
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About this listen

“Coup de Pied dans le Plat”, c’est le podcast qui bouscule tout sur la bouffe, le sport, et la santé. On casse les mythes, on parle vrai, et on se base sur des faits solides. Si t’es curieux et que tu veux savoir le fin fond de la vraie info sur ce que tu manges et comment tu bouges, c’est ici que ça se passe. Simple, direct, et sans détour ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Clément Noblet Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Choisir sa Voie en Nutrition : BTS ou BUT Diététique avec Raphaël 'Bedietonic'
    May 2 2024

    Dans cet épisode, Clément et Raphaël discutent du choix entre le BTS diététique et le BUT diététique, ainsi que de l'intérêt pour la diététique et la nutrition. Ils évoquent également l'évolution des références en musculation et la structure du BUT diététique. Raphaël partage son expérience des stages en restauration collective et thérapeutique, ainsi que les difficultés rencontrées pour trouver des stages en clinique ou hôpital. Enfin, ils discutent des cours de statistiques au BUT diététique et recommandent la formation de Matthias sur la lecture critique d'études scientifiques. Dans cette partie de la conversation, Raph et Clément discutent de l'organisation des repas en cuisine centrale, du contrôle continu et des évaluations, des SAE (Situations d'Apprentissage en Entreprise), de l'évaluation pratique en cuisine, de la compensation des notes, des difficultés de la formation, de la gestion du stress et de la charge de travail, des activités extrascolaires et des débouchés après le BUT. Dans cet épisode, Raphaël nous parle de la tendance des BTS et BUT, où la dominante féminine est souvent présente. Il donne des conseils pour les personnes qui souhaitent se reconvertir et souligne l'importance de s'informer sur la possibilité de commencer directement en deuxième année. Il aborde également les compétences et connaissances préalables nécessaires pour réussir dans le domaine de la diététique. Raphaël partage son expérience du processus d'admission et explique qu'il n'y a pas de tests spécifiques, mais plutôt une évaluation du parcours et de l'intérêt pour le domaine. Il soulève également le cliché selon lequel les diététiciens sont associés à une vie sociale limitée. Enfin, il propose des recommandations culturelles, notamment la série Naruto et l'artiste Travis Scott.


    Takeaways

    Le BUT diététique offre une perspective de poursuite d'études en master, contrairement au BTS diététique qui est un bac plus 2.

    L'intérêt pour la diététique et la nutrition peut naître de la pratique du sport et de la recherche d'une alimentation adaptée.

    Les stages en restauration collective et thérapeutique sont des éléments importants de la formation en BUT diététique.

    Trouver des stages en clinique ou hôpital peut être difficile, mais il est important d'être prévoyant et de s'y prendre à l'avance.

    Pour les personnes en reconversion professionnelle, il est important de s'informer sur la possibilité de commencer directement en deuxième année.

    Les compétences et connaissances préalables en biologie sont essentielles pour réussir dans le domaine de la diététique.

    Les diététiciens sont souvent associés à des clichés, mais il est possible d'avoir une vie sociale équilibrée tout en ayant une alimentation saine.


    Chapters

    00:00 Introduction et présentation

    00:27 Choix entre BTS diététique et BUT diététique

    05:04 Évolution des références en musculation

    05:51 Structure du BUT diététique

    08:26 Matières étudiées au BUT diététique

    10:03 Stages en restauration collective et thérapeutique

    15:43 Expérience des stages en restauration collective et thérapeutique

    21:00 Cours de statistiques au BUT diététique

    22:06 Formation de Matthias sur la lecture critique d'études scientifiques

    23:01 Organisation des repas en cuisine centrale

    25:11 Contrôle continu et évaluations

    26:32 Les SAE (Situations d'Apprentissage en Entreprise)

    28:10 Évaluation pratique en cuisine

    29:46 Compensation des notes

    31:09 Difficultés de la formation

    34:01 Gestion du stress et de la charge de travail

    36:27 Activités extrascolaires

    41:13 Débouchés après le BUT

    43:46 La tendance des BTS et BUT

    44:15 Conseils pour la reconversion professionnelle

    46:14 Compétences et connaissances préalables

    47:07 Processus d'admission

    53:25 Clichés sur les diététiciens

    55:31 Recommandations culturelles

    01:00:38 Où retrouver Raphaël

    01:02:22 Appel à l'action et conclusion




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    1 hr and 3 mins
  • Marine Bourreau: Secrets d'une Prof de BTS Diététique - Entre BTS, Alimentation et Réseaux Sociaux
    Apr 16 2024

    Résumé :


    Marine Bourreau, diététicienne et enseignante en BTS diététique, partage son parcours et ses motivations pour devenir diététicienne. Elle explique sa passion pour le métier et son approche de l'accompagnement des patients. Elle aborde également la gestion des consultations et les problèmes fréquemment rencontrés. Marine discute de l'évolution du BTS diététique et de l'importance de la formation aux troubles du comportement alimentaire.


    Elle donne des conseils pour réussir le BTS diététique, obtenir des stages thérapeutiques et rédiger un mémoire de qualité. Enfin, elle partage son point de vue sur l'impact des réseaux sociaux sur la profession de diététicien.


    Dans cette deuxième partie de la conversation, nous abordons plusieurs thèmes liés aux réseaux sociaux et à l'influence qu'ils ont sur la nutrition et la diététique. nous discutont de l'utilisation des réseaux sociaux dans l'enseignement, de l'impact des réseaux sociaux sur les troubles du comportement alimentaire, et des sujets qui font le buzz sur les réseaux sociaux. On évoque également les difficultés d'aller à l'encontre des tendances sur les réseaux sociaux et les comportements virulents qui peuvent en découler. Enfin, nous discutons de l'évolution souhaitée du BTS diététique et partagent des recommandations culturelles.


    Plats À Emporter

    • Le BTS diététique nécessite un investissement important en termes de travail et d'organisation.

    • Les stages thérapeutiques sont souvent difficiles à obtenir, il est important d'être flexible et de ne pas être trop exigeant.

    • La réflexion personnelle dans le mémoire doit être approfondie et basée sur des sources fiables.

    • Les réseaux sociaux peuvent être un outil utile pour les diététiciens, mais il est essentiel de fournir des informations de qualité et de corriger les erreurs. Les réseaux sociaux ont un impact important sur la nutrition et la diététique, tant au niveau de l'enseignement que de l'influence sur les comportements alimentaires.

    • Il est essentiel de faire preuve de discernement face aux informations et aux tendances qui circulent sur les réseaux sociaux, et de s'appuyer sur des sources fiables et compétentes.

    • Les réseaux sociaux peuvent être à la fois une source d'inspiration et de désinformation, il est donc important de rester critique et de vérifier les informations avant de les partager ou de les suivre.


    Chapitres


    00:00Présentation de Marine Bourreau et son parcours

    01:22Motivations pour devenir diététicienne et poursuivre ses études

    03:22Gestion des consultations et problèmes fréquents

    05:09Formation en BTS diététique et préparation aux troubles du comportement alimentaire

    06:18Formation en BTS diététique et préparation aux troubles du comportement alimentaire

    07:17Devenir enseignant en BTS diététique

    08h01Méthode d'enseignement et de transmission du savoir

    09h43Organisation des cours et gestion des évaluations

    11h05Évolutions du BTS diététique et gestion des cours

    12h39Observations sur les étudiants et conseils pour réussir le BTS diététique

    16h27Difficultés pour obtenir des étapes thérapeutiques

    20h05Conseils pour réussir la mémoire

    22h18Évaluation des études personnelles et réflexions

    26h08Impacts des réseaux sociaux sur la profession de diététicien

    31:19Les réseaux sociaux et l'influence

    32:23L'utilisation des réseaux sociaux dans l'enseignement

    33:08L'impact des réseaux sociaux sur les troubles du comportement alimentaire

    34:26Les sujets qui font le buzz sur les réseaux sociaux

    36:11Les difficultés d'aller à la rencontre des tendances sur les réseaux sociaux

    37:31Les comportements virulents sur les réseaux sociaux

    38:59Les conséquences des réseaux sociaux sur les jeunes

    39:16L'évolution souhaitée du BTS diététique

    41:24Les recommandations culturelles

    45h10Conclusion et dernier message


    Pour retrouver Marine, cliquez ici.

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    57 mins
  • Décryptage des 5 erreurs en Nutrition de l'Endurance avec Nouchka Simic / Nouchka.diet
    Apr 9 2024

    j'ai l'honneur d'accueillir Nouchka Diet, une diététicienne passionnée et spécialisée en nutrition sportive. Mon invitée, reconnue pour son expertise en sports d'endurance, partage ses connaissances et son expérience précieuse dans ce domaine.


    Ensemble, nous plongeons au cœur de la nutrition de l'endurance, un sujet crucial pour tout sportif soucieux de sa performance et de sa santé. Notre conversation s'articule autour des cinq erreurs communes que les athlètes d'endurance font souvent, et comment les éviter.


    Points clés à retenir :

    1. Hydratation : Essentielle en endurance, avec une attention particulière à l'eau et aux minéraux.

    2. Glucides : Consommer 60 à 90g par heure d'effort est crucial.

    3. Sel : Nécessaire malgré sa mauvaise réputation, surtout en cas de pertes importantes durant l'effort.

    4. Sommeil : Clé pour la récupération; son déficit affecte la performance et la santé.

    5. Nutrition du sportif : Créer sa boisson d'effort avec un bon dosage de glucides et de sel est possible.

    6. Déficit calorique : Une sous-estimation des besoins peut nuire à la récupération.

    7. Cinq erreurs à éviter : Mauvaise hydratation, gestion des glucides, manque de sommeil, déficit calorique, excès de sel.


    Recommandations culturelles de Nouchka :

    • Livre : "Persévérer" par Jean-Louis Étienne.

    • Séries : "Outlander" et la série documentaire "Merci Internet" par Squeezie.


    Chapitres :


    • 00:00 : Présentation de Nouchka Diet.

    • 03:00 : Création de contenu sur les réseaux sociaux.

    • 04:03 : Erreurs en nutrition de l'endurance.

    • 16:27 : Hydratation.

    • 25:39 : Sommeil et récupération.

    • 29:00 : Effets du manque de sommeil sur la performance.

    • 32:09 : Conseils pour un meilleur sommeil.

    • 38:57 : Importance de l'apport calorique.

    • 47:26 : Les cinq erreurs courantes chez les sportifs.

    • 50:31 : Recommandations culturelles.

    • 54:08 : Où retrouver Nouchka.


    Liens utiles :


    • Instagram de Nouchka Diet : nouchka.diet

    • Site Web de Nouchka Diet : Fourchette & Baskets


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    54 mins
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