In dieser Folge geht’s um ein Verhalten, das viele unbewusst perfektioniert haben: Emotional Bypassing. Anstatt Gefühle wirklich zuzulassen, werden sie übersprungen – mit positivem Denken, Rationalisieren oder „einfach weitermachen“.

Das klingt nach Stärke, raubt dir aber langfristig Lebendigkeit, Klarheit und echte Verbindung zu dir selbst. Genau hier schauen wir hin: Was Emotional Bypassing wirklich ist, wie es dich im Alltag blockiert – und was du stattdessen tun kannst, um wieder ehrlich mit dir selbst zu sein.

Wenn du dich immer wieder in Konflikten, Stress, Ängsten oder Dramen wiederfindest, steckt dahinter selten das Hier und Jetzt – sondern meist eine alte Geschichte.

In meiner neuen Podcast-Folge erfährst du die Hintergründe und wie du dich daraus befreien kannst.

Link zu meinem Coaching-Angebot: https://julianschmitt.com

Innere Leere ist ein Phänomen, das viele Menschen kennen. Es ist diese latente Unzufriedenheit – das Gefühl, trotz harter Arbeit, äußerem Erfolg und vielen erreichten Zielen innerlich nicht erfüllt zu sein. Man funktioniert nach außen hin, doch tief im Inneren fehlt etwas Wesentliches. Oft entsteht dabei der Eindruck, dass das Leben an einem vorbeizieht, ohne dass man wirklich daran teilhat. In dieser Folge gehe ich dem Thema auf den Grund: Woher kommt dieses Gefühl? Welche Wege führen hinaus aus der Leere? Und wie hat mich dieses Thema selbst über viele Jahre begleitet?Link zur Heldenreise:

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