Septembre m'a toujours mis la pression.

Cette année je pensais que j'allais être tranquille, mais la réalité m'a rattrapée : tout le monde reprend ... sauf moi.

Entre la boule au ventre, les souvenirs de rentrée d'école et l'envie de ressortir mes fringues d'automne, je me demande à quoi ressemble une "rentrée" quand on est adulte.

✶ Pour me donner un peu de force, n'hésitez pas à me suivre.

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Nouvel épisode (en principe) le jeudi.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, je me suis posée une drôle de question : Et si je ne sortais pas d'épisode ?

Derrière ça, il y a une réflexion sur la régularité, la pression qu'on se met à être constant(e).

Et ce que ça veut dire de parfois s'autoriser à lever le pied.

C'est le retour du carnet de bord, de mes pensées du moment 🦋

Je vous partage mes doutes, mes envies autour de ce projet.

Bref, je parle de ce qu'il se passe quand on accepte de ne pas toujours cocher les cases.

Enjoy 🎧

✶ Psst si jamais, vous pouvez me rejoindre 🧡

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Cet été, j'ai pris la route en camion pour un roadtrip en montagne.

Sept jours à ralentir, à marcher sans objectif, à découvrir des lacs, des villages et à gouter cette sensation d'air frais qui me manquait.

Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager un résumé de mes expériences sur la route, entre découverte, simplicité et petites leçons de voyage.

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Il y a des souvenirs qu'on oublie pas.

Pour moi, c'est cet été là.

J'avais 15 ans, on était en 2010. Et pour une fois, on partait vraiment en vacances.

L'été m'a donné envie de tenter cet exercice, celui de raconter un souvenir.

Un carnet de souvenirs pour tous ceux qui ont déjà eu 15 ans ... et pour ceux qui s'en souviennent encore.

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J'ai toujours vu l'été comme une parenthèse dans l'année.

Les rues sont plus calmes, tout ralentit, les gens se mettent sur pause, et j'aime bien cette idée.

Cet épisode c'est un peu dans cette vibe là.

Une parenthèse dans laquelle je vous partage les petites choses que j'aime en ce moment.

Rien de bien original, mais justement j'apprécie cette légèreté.

J'espère qu'il vous tiendra compagnie, que vous soyez en maillot de bain ou en retard pour le boulot.

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Dans cet épisode, je parle de la trentaine et de ma perception de l'âge.

De ce que j'imaginais en étant plus jeune, de ce que je ressens maintenant, de ce que je vois dans les yeux des plus jeunes ou des plus âges.

J'ai 31 ans. C'est un âge que j'associais à "être adulte", sérieux, stable... mais la réalité est plus tranquille, plus complexe, et parfois plus douce.

Une réflexion à voix haute sur le temps, l'âge, et la façon dont on se regarde grandir 🧡

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Il y a des jours où, sur le papier, tout va bien.

Rien de grave, rien d'urgent.

Et pourtant ... ça déborde à l'intérieur.

Dans cet épisode, je parle de cette sensation d'être submergée sans raison apparente, de naviguer dans une mer d'émotions sans toujours savoir comment les traverser.

C'est un partage à coeur ouvert sur le fait de ne pas aller mal, mais de ne pas aller bien non plus.

D'être dedans, sans savoir comment faire autrement.

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🦋 Commencer, c'est une chose. Mais ce qui vient juste après, c'est souvent bien plus flou.

Dans cet épisode, je vous parle de cette phase que je nomme l'entre-deux :

Ce moment un peu suspendu, où on avance sans trop savoir vers quoi, sans certitude, avec parfois plus de questions que de réponse.

C'est pas le début, c'est pas encore le milieu... c'est ce que j'appelle la zone grise.

J'y parle des doutes, de l'impatience, du besoin de contrôle qui revient au galop.

Je partage des anecdotes personnelles et ce que j'apprends petit à petit en marchant dans ce brouillard.

Si vous vous sentez un peu entre deux rives en ce moment, peut-être que cet épisode vous fera écho.

🎧 À écouter si vous êtes en chemin, mais pas encore arrivé/e.

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