La Vuelta find ich aktuell leider irgendwie etwas langweilig, da macht mir die Siegesserie von Hayden Wilde bei der T100 aktuell schon echt mehr Spaß.

Was mir garantiert auch mehr Spaß machen würde, ist die Teilnahme am Ötzthaler Radmarathon, aber da rein zu kommen ist schwerer als mein monatliches Ziel von 2.000 km biken zu schaffen.

Naja, heute, an dem Tag wo die Episode live geht, findet der Ötzi statt und ich bin schon gespannt auf den Ausgang des Rennens. Schafft Seb Breuer es unter 7 Stunden, wird Jake Burke wieder gewinnen und wie wird Cathi Rossmann performen - wir werden es sehen.

Was wir in einer Woche sehen werden ist meine Performance beim Kitzbüheler Radmarathon. Dieses mal fahre ich die gesamte Strecke mit 216 km und 4.400 Höhenmeter, rauf ins Ziel am Kitzbüheler Horn. Ich hofffe auf schönes Wetter und freu mich schon auf das Rennen!

Ich hoffe ihr habt einen schönen Sonntag, seid fleißig am trainieren und habt Spaß dabei!

Lg Markus

Podcastfolge mit Seb Breuer zum Ötzi hier: https://open.spotify.com/episode/79neIVEBtujsitx0RQcMCv?si=8b623dfb031a453b

10% Discount mit "Steira10" bei Omni Biotics hier: https://omni-power.com/

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Zu jedem meiner Bike Rides auf Strava führe ich ein kurzes #StravaDiary, wo ich unter der Route kurz über die Radfahrt spreche & Insights gebe!

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In dieser Episode dreht sich alles um zwei große Abenteuer auf zwei Rädern:

1. La Vuelta Ciclista a España 2025 – Die 80. Austragung der letzten Grand Tours des Jahres. Ich spreche darüber, was dieses Rennen so besonders macht, welche Etappen echte Klassiker versprechen, welche Favoriten an den Start gehen und warum Spanien im Radsport einfach eine eigene Magie hat.
2. Mein eigenes Radwochenende – Während die Profis quer durch Spanien jagen, geht’s für mich in die Südsteiermark: von Samstag bis Sonntag nehme ich euch mit auf meine Tour durch Weinberge, kleine Pässe und kulinarische Highlights. Ein bisschen “Vuelta-Feeling” in der Heimat – mit weniger Höhenmetern, aber genauso viel Leidenschaft.

Viel Spaß auf alle Fälle beim Sport und bleibt's gsund!

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🎙 Podcastfolge: „Kitzbüheler Radmarathon – Mein Weg aufs Horn“

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Teilnahme am Kitzbüheler Radmarathon – einem der härtesten Radmarathons in Österreich.
2024 war ich das erste Mal dabei – und 2025 wird’s ernst: Ich stelle mich der langen Strecke mit Ziel Kitzbüheler Horn.

Was mich erwartet, wie ich mich vorbereite, warum ich mir das überhaupt (nochmal) antue – all das erfährst du in dieser Episode.

🔍 Themen dieser Folge:

• Mein Rückblick auf den KRM 2024: Highlights, Härtetests & Learnings
• Die Faszination Kitzbüheler Horn – steil, legendär, gnadenlos
• Warum ich 2025 auf die lange Strecke gehe
• Training, Vorbereitung & mentale Strategie
• Persönliche Ziele & Motivation
• Tipps für alle, die auch mal starten wollen
• Community Call: Wer ist 2025 dabei?

📌 Links & Infos:

▶️ Website zum Event: https://kitzbueheler-radmarathon.at/
📸 Behind the Scenes & Training - Insta: https://www.instagram.com/dersteira/
📊 Meine Daten & Trainingsrides: Strava: https://www.strava.com/athletes/118580913
🎬 Race-Vlog oder Reels zum KRM: in Vorbereitung auf Instagram & YouTube

🗣 Frage an dich:

Bist du 2025 auch beim Kitzbüheler Radmarathon dabei?
Schreib mir auf Instagram oder teile die Folge mit deinen Cycling-Buddies!

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In dieser Folge gebe ich euch ein Update zu meinen aktuellen Radkilometern – inklusive kleiner, aber feiner Urlaubspläne. Außerdem geht’s um den spannenden Wechsel von Remco Evenepoel zu BORA – hansgrohe und einen Blick auf die Tour-de-France-Siegerin der Frauen.

💬 Themen dieser Folge:

• 🚴‍♂️ Mein aktueller Trainingsstand & Kilometer-Update
• 🔄 Remcos Wechsel zu BORA – hansgrohe – was das für das Team bedeutet
• 🏆 Rückblick auf die Tour de France der Frauen
• 🇮🇹 Kurzurlaub in Italien – ein bisschen Dolce Vita
• 📍Vorschau: Radtour von Italien in die Südsteiermark (200–250 km) & zurück nach Villach

👉 Viel Spaß beim Reinhören – und lasst mir gerne euer Feedback da!

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🎧 Folge vom 03.08.2025 – Tour de France, Transfers & Trainingsupdate

Die Tour de France 2025 ist Geschichte – mit einem spektakulären Finale auf dem Montmartre, starken Leistungen von van Aert und Lipowitz sowie einem unerwartet ruhigen Abschluss. Wir werfen einen Blick zurück auf die Highlights der letzten Etappe, diskutieren die TV-Quoten und schauen auf die weiterhin spannende Tour de France Femmes.

Außerdem gibt's aktuelle Transfernews: Remco zu Red Bull? Roglic vor dem Abschied? Und was macht Lipowitz daraus? Dazu alle Infos zur Polen-Rundfahrt, Pogacars Saisonplanung und dem anstehenden Kitzbüheler Radmarathon.

Zum Schluss ein ehrliches Trainingsupdate: wenig Schlaf, neue Einlagen und ein geplanter 100-km-Rolleneinsatz...

Themen der Folge:

• Rückblick auf das Tour-Finale 2025
• Zahlen & Fakten zur TV-Reichweite
• Stand bei der Tour de France Femmes
• Transfergerüchte & Teamwechsel
• Rennvorschau: Polen-Rundfahrt, Cyclassics Hamburg
• Persönliches Training & Equipment

💬 Fragen oder Feedback? Schreib mir gern auf Instagram oder per Mail!
🎙 Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!

Link zu den Radschuheinlagen: Solestar

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Hallo und herzlich willkommen zur allerersten Folge von „Coffee Rides & Cheesecakes“ – deinem neuen Lieblingspodcast rund um Rennrad, Leidenschaft und persönliche Geschichten aus dem Sattel.

Ich bin Markus aka @derSteira auf Instagram und Tiktok, und ich freue mich riesig, dass du eingeschaltet hast. In dieser Auftaktfolge erzähle ich dir, warum ich diesen Podcast überhaupt gestartet habe – Spoiler: Es hat ganz viel mit langen Ausfahrten, guter Musik im Ohr und noch besseren Kuchenpausen zu tun.

Du erfährst, wie ich zum Radsport gekommen bin, was mich jeden Tag aufs Neue motiviert, meine Lieblingsstrecken, meine Lieblings-Rennradfahrer aus der World Tour – und warum ich finde, dass Kaffee, Bike Rides und Cheesecake einfach zusammengehören.

Ab sofort nehme ich dich jeden Sonntag mit auf meine ganz persönliche Reise auf dem Rad – mit ehrlichen Geschichten, kleinen Abenteuern und Gedanken direkt aus dem Sattel.

Also: Helm auf, Kaffee bereit – los geht's mit Folge 1 von „Coffee Rides & Cheesecakes“!

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