Classic - Come sopravvivere quando si ripetono gli stessi problemi ogni giorno. #120
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Classic - Come sopravvivere quando si ripetono gli stessi problemi ogni giorno. #120
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In questa puntata parlo di un tema fondamentale per la serenità quotidiana in famiglia: le routine. Quando ogni giorno si ripetono gli stessi problemi, può sembrare di vivere in un loop senza via d’uscita. Eppure, una buona routine può trasformare quei momenti critici – come il pasto o la nanna – in spazi più fluidi, collaborativi e sereni.
Ti spiego:
- perché le routine sono efficaci a livello neurologico e relazionale,
- come distinguere tra routine disfunzionali e abitudini utili,
- perché è fondamentale coinvolgere i bambini nella loro costruzione (sì, anche a 2 anni e mezzo!),
- e come passare dal comando alla collaborazione, creando insieme le regole della quotidianità.
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Artista: http://audionautix.com/
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