• Che ansia, l'ansia!!

  • May 7 2025
  • Length: 26 mins
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Che ansia, l'ansia!!

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  • Che ansia, l'ansia!!! โ€ฆquante volte l'abbiamo detta o sentita questa esclamazione? Alda Merini, nella sua poesia โ€œAnsiaโ€, scrive: ๐ธ ๐‘ ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘–๐‘›๐‘”๐‘’, ๐‘๐‘ข๐‘™๐‘ ๐‘Ž ๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ก๐‘’ ๐‘ž๐‘ข๐‘’๐‘ ๐‘ก' ๐‘Ž๐‘›๐‘ ๐‘–๐‘Ž ๐‘–๐‘›๐‘ ๐‘Ž๐‘ง๐‘–๐‘Ž๐‘๐‘–๐‘™๐‘’ ๐‘‘๐‘’๐‘™ ๐‘๐‘’๐‘ก๐‘ก๐‘œ ๐‘š๐‘–๐‘œ ๐‘ ๐‘๐‘œ๐‘›๐‘ฃ๐‘œ๐‘™๐‘ก๐‘œ. โ€ฆsottolineando questo aspetto dellโ€™#ansia: la sensazione che ci stringa in una morsa. Ma lโ€™ansia non รจ solo un peso da sopportare. รˆ anche un #segnale, un #messaggio del corpo e della mente, una spinta al #cambiamento. In questa diretta proveremo a capirla meglio: cosโ€™รจ davvero? Quando รจ utile, e quando ci limita? E soprattutto: possiamo imparare a starci dentro senza esserne travolti? ๐Ÿ“Œ Ascolta la diretta, se vuoi contattami e se desideri fare amicizia con le tue #emozioni, anche piรน difficili, ti aspetto alle pratiche settimanali di questa sera e domani mattina. โžก๏ธPer informazioni ๐Ÿ“ž347.1692195 ๐ŸŒŽwww.giuliadisipio.it . . . . #ansia #mindfulness #consapevolezza #psicologia #direttainstagram #cheansialansia #benesserepsicologico #giuliadisipio #volersibene #goccedibenessere
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