Episodes

  • Le retour qui change tout
    Sep 9 2025

    🎙️ Le retour qui change tout
    Sous-titre : Même après l’éloignement, Allah garde la porte ouverte

    Il y a ces moments où l’on s’éloigne.
    De nos prières. De nos projets. De nous-mêmes. Et on se dit que c’est trop tard, qu’on a tout gâché.

    Mais tant que tu respires, tu peux revenir.
    Et ce retour peut être encore plus puissant que ton départ.

    Dans cet épisode, je te parle de :

    Pourquoi la perfection continue est un mythe

    Comment la culpabilité nous enferme alors qu’Allah nous appelle encore

    Pourquoi ton retour, même tardif, est une force

    Et comment transformer tes pauses en véritables tremplins spirituels

    Ce podcast est ton rappel : la porte d’Allah n’est jamais fermée.
    Reviens. Aujourd’hui. Comme tu es.

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    18 mins
  • Fautive, mais digne.
    Jul 21 2025

    Tu ressens de l’angoisse ? Du stress ? Une oppression inexpliquée ?

    Et si ton cœur te parlait ? Et s’il attendait une chose que tu refuses encore de lui donner : le repentir.

    Dans cet épisode, je te raconte l’histoire du Prophète Yunous (alayhi salam). Ce qu’il a fait. Ce qu’il a compris. Et la parole bouleversante qu’il a prononcée au fond du ventre de la baleine :

    “Lâ ilâha illâ anta subhânaka innî kuntu mina-dhâlimîn.”

    Ce n’est pas un simple dhikr. C’est une bombe spirituelle.

    Cet épisode est une claque. Une invitation. Un retour.

    Si tu veux que les choses changent… commence par demander pardon.

    🎧 Prépare ton cœur. Et reviens.

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    24 mins
  • Et si ta douleur était le début de ta libération ?
    Jul 8 2025

    Et si ta douleur n’était pas une punition… mais un rappel ?

    Dans cet épisode profond et nécessaire, je vous pose une question que beaucoup de croyantes se posent en silence :
    “Est-ce que mes souffrances sont liées à mes fautes ?”

    Avec douceur, clarté et fermeté, j'explore :

    Le vrai sens spirituel de la maladie

    Ce que disent les textes (Qur’an, hadiths) sur les épreuves

    Les signes émotionnels et physiques d’un déséquilibre intérieur

    Les deux pièges à éviter : la culpabilité toxique et le déni spirituel

    Et des outils concrets pour avancer vers la guérison

    💭 Un épisode pour toutes les femmes qui veulent comprendre leur douleur, se réconcilier avec leur histoire, et faire de leur foi un levier de transformation.

    👉 Le programme « J’me prends pour qui je suis » arrive très bientôt inchaAllah.
    Reste connectée ici pour ne pas le manquer.

    📱 Suivre Sarah sur Instagram : [@sarah.abdallah.fr]
    📩 Contact : contact@caravaan.fr

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    29 mins
  • Âme immortelle
    Jun 16 2025

    Réalité véridique

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    42 mins
  • Demande à Allah Azzawajel
    Jun 2 2025

    Demande à Allah Azzawajel

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    36 mins
  • Le prophète summum de la virilité
    May 19 2025

    Le sceau des prophètes: Summum de la virilité

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    41 mins
  • Et Il Insuffla en nous de Son Esprit
    May 5 2025

    Sourate 38 Verset 72

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    42 mins
  • Muhammad ﷺ Épisode 30 : Sermon d'adieu
    Mar 31 2025

    Sermon d'adieu

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    50 mins