Bryd de farlige skærmvaner - med special guest, læge Imran Rashid cover art

Bryd de farlige skærmvaner - med special guest, læge Imran Rashid

Bryd de farlige skærmvaner - med special guest, læge Imran Rashid

Listen for free

View show details

About this listen

Carolyne har smidt sukkerafhængigheden men indrømmer nu, at hun ligesom mio af andre mennesker er blevet afhængig af skærmen. Derfor er hun begyndt at ”skærmfaste”. Mens Michèle forsøger at snyde sin hjerne ved at udskifte sin mobil med en bog på natbordet. Men hvad virker egentlig, så vi undgår afhængigheden af skærme og ikke mindst de sociale medier?

Det fortæller speciallæge og forfatter bag bøger som ”Sluk” og ”Skærmsund” i dette vigtige afsnit, hvor du får opskriften på, hvordan du finder balancen og ind til det, der giver dig livsglæde og får dig ud af den stress og ensomhed, som overdreven skærmforbrug kan føre til.



@SoulSistersTalks


  • Værter: Carolyne Kaddu & Michèle Bellaiche
  • Klip: Daniel Noer
  • Musik: Melissa Inya
  • Redaktør: Michèle Bellaiche
  • Special guest: Imran Rashid



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.