• Extrait Info Flash : Aïe ! Bébé mord pendant la tétée : que faire ?
    Sep 16 2025

    Aïe ! Une petite mâchoire, deux petites dents… et une tétée qui tourne à la surprise 😅

    Mais pourquoi bébé mord-il ?

    Pour rigoler ? Pour dire stop ? Pour explorer ?


    Dans ce nouvel épisode de Boob Boob le podcast, on lève le voile sur les vraies raisons de ces mini-crocs d’amour !


    Teasing audio juste ici… et l’épisode complet sort MÈRE-credi !


    Et vous, votre bébé vous a déjà fait

    ce « cadeau » ? 🙈


    C’est l’heure de la petite tétée.

    Hélène & Cassandre 🤍🐆


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    1 min
  • 34. Pauline en mère, en sage-femme. La place de la sage-femme dans l’accompagnement à l’allaitement avec @pauline_en_mere
    Sep 10 2025

    Aujourd’hui, on reçoit Pauline, connue sur Instagram sous le nom de @pauline_en_mere.

    Pauline est sage-femme et maman de deux petites filles, dont la plus jeune est toujours allaitée. Elle connaît donc l’allaitement à la fois du point de vue de sage-femme et de celui de mère.


    Dans cet épisode, on parle de la place essentielle, et pourtant parfois méconnue, des sages-femmes dans l’accompagnement de l’allaitement maternel. De la préparation, au suivi post-partum dès les premières mises au sein, des questions pratiques aux émotions complexes, Pauline partage avec nous son regard de pro, mais aussi ses ressentis de maman.


    Comment préparer les futures mères à être mère ? Voire mère allaitante ? Comment soutenir les mères dès les premiers jours ? Quelle place laisse-t-on aux sages-femmes pour le faire ? Et comment le vécu personnel peut-il nourrir la pratique professionnelle, sans tout mélanger ?


    Un épisode sincère, instructif, et plein de sororité, comme on aime, pour toutes celles qui allaitent, ont allaité, ou accompagnent l’allaitement.


    Bonne écoute

    C’est l’heure de la tétée avec Pauline.


    Hélène & Cassandre 🤍🐆


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    23 mins
  • Extrait épisode 34 : Pauline en mère, en sage-femme. La place de la sage-femme dans l’accompagnement à l’allaitement avec @pauline_en_mere
    Sep 9 2025

    Sans elles, l’allaitement n’aurait pas la même histoire…

    Mais quelle est vraiment la place des sages-femmes dans l’accompagnement à l’allaitement ?


    Ce mère-credi, on en parle avec @pauline_en_mere, qui nous partage son regard et son expérience.


    Un épisode qui pourrait bien changer ta vision du rôle essentiel des sages-femmes…


    🎧 Rendez-vous MÈRE-credi sur Boob Boob le podcast !


    Hélène & Cassandre 🤍🐆


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    1 min
  • Épisode spécial : BooB BooB : ce n’est qu’un début (récap saison 1 & teasing saison 2)
    Sep 3 2025

    Bonjour à toutes, bonjour à tous (oui on espère qu’il y ait des mecs qui nous écoutent !) et bienvenue dans ce dernier épisode de la saison 1 ou le premier de la saison 2 de BooB BooB, le podcast !


    Si vous nous découvrez aujourd’hui, on est ravies de vous accueillir ici. Boob Boob, c’est quoi ? Et bien, c’est un podcast imaginé et animé par une pharmacienne et une médecin généraliste (vous nous reconnaîtrez assez vite !), pour accompagner toutes les mamans allaitantes ou en réflexion, ou en post-allaitement… bref, toutes celles qui traversent de près ou de loin cette aventure intense qu’est l’allaitement, mais aussi pour ceux qui accompagnent la mère ou la future mère allaitante : l’entourage, les pros de santé.


    On voulait aujourd’hui prendre un moment pour faire un petit retour ensemble sur cette première saison, qui a été bien plus qu’un simple début… et vous donner un avant-goût de ce qui vous attend très bientôt dans la saison 2 (dès la semaine prochaine quoi)!


    Bonne écoute.


    C’est l’heure de la tétée.


    Hélène & Cassandre 🤍🐆


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    14 mins
  • Extrait épisode spécial : BooB BooB : Ce n’est qu’un début (récap saison 1 & teasing saison 2)
    Sep 2 2025

    La saison 2 arrive !

    Après une première saison riche en émotions, en témoignages et en conseils précieux, on en fait le recap dans cet épisode !

    Nous sommes de retour pour continuer à vous accompagner dans cette aventure qu’est l’allaitement.


    Au programme de cette nouvelle saison :

    Des sujets parfois tabous mais essentiels

    Des invité·e·s passionné·e·s et inspirants

    Des infos claires, bienveillantes et pratiques pour vous soutenir au quotidien 🫶🏼


    Parce qu’allaiter, ce n’est jamais une histoire toute tracée… mais ensemble, on avance plus sereinement.

    Pour toujours allaiter en toute sérénité bien informées ✨


    Rendez-vous très bientôt pour le premier épisode de la saison 2 !

    (La semaine pro quoi !).


    C’est l’heure de la tétée.


    Hélène & Cassandre 🤍🐆


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    1 min
  • 33. Conserver et transporter son lait maternel : tout ce qu’il faut savoir (sans se prendre la tête !)
    Aug 27 2025

    Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet hyper concret, souvent source de doutes, voire de casse-tête logistique : la conservation du lait maternel.


    Que ce soit pour reprendre le travail, pour sortir quelques heures sans bébé, pour partager les biberons avec l’autre parent ou même pour faire un don, il y a mille raisons de vouloir tirer son lait et le conserver.


    Mais entre les durées de conservation, les températures, les contenants, les transports, le réchauffage… pas toujours simple d’y voir clair, surtout que l’on peut entendre tout et son contraire en terme de règles de conservation si l’on regarde sur les réseaux, internet ou si l’on écoute tante Ginette.


    Dans cet épisode, on fait le point sur tout ce qu’il faut savoir pour conserver son lait en toute sécurité, sans se noyer dans les infos contradictoires. On te partagera des conseils concrets, des repères simples, quelques astuces de mamans et des réponses aux questions qu’on nous pose souvent.


    L’objectif : que tu sois sereine, organisée à ta façon, et surtout, que tu continues ton allaitement comme tu le souhaites, en toute liberté.


    Bonne écoute,

    C’est l’heure de la tétée.


    Hélène & Cassandre 🤍🐆


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    22 mins
  • Extrait épisode 33 : Conserver et transporter son lait maternel : tout ce qu’il faut savoir (sans se prendre la tête !)
    Aug 26 2025

    Nouveau sujet sur Boob Boob le podcast !

    Tu tires ton lait mais tu te demandes :

    👉 Combien de temps puis-je le garder ?

    👉 Frigo, congélateur, température ambiante… quelles sont les règles ?

    👉 Comment transporter le lait en toute sécurité ?


    Pas de panique !

    On fait le point ensemble pour que chaque goutte de ton or blanc soit utilisée au mieux.


    Un épisode pratique, simple et rassurant, à écouter sans modération.


    RDV MÈRE-credi pour cet épisode !


    Bonne écoute.

    C’est l’heure de la tétée.


    Hélène & Cassandre 🤍🐆


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    2 mins
  • 32. « Le guide complet de l’allaitement » : le livre qu’on aurait rêvé avoir avec Hélène et Stéphanie, les autrices.
    Aug 20 2025

    Aujourd’hui, je suis particulièrement émue, parce que cet épisode marque la concrétisation d’un projet magnifique… un projet que je n’ai pas porté directement, mais qui est né au cœur de ce podcast, avec des valeurs qui nous sont chères.


    Il s’agit de la sortie du livre Le Guide complet de l’Allaitement, écrit par Hélène, ma partenaire dans cette aventure Boob Boob, et Stéphanie, diététicienne spécialisée en périnatalité, que vous connaissez peut-être sous le nom de @feedgoodnutrition sur Instagram.


    Alors, quand j’ai demandé à Hélène il y a 1 an tout pile maintenant de devenir mon acolyte pour le podcast BooB BooB elle m’avait dit je cite « ah oui trop chouette, ça tombe bien j’ai le projet d’écrire un livre sur l’allaitement ». Là, je m’étais dit, waw elle m’épate, c’est LA bonne personne.

    Et Stéphanie a été la première intervenante experte, grande experte même, dans l’un des premiers épisodes de notre podcast.

    C’est donc avec fierté que je les interviewe aujourd’hui au micro de BooB BooB !


    Ensemble, elles ont imaginé le livre qu’on aurait toutes aimé avoir entre les mains avant, ou pendant, notre allaitement. Un livre à la fois informatif, rassurant, et profondément humain, qui parle vrai, sans pression, sans tabou, basé sur des preuves scientifiques.


    Dans cet épisode, je prends donc un peu le rôle de journaliste sans aucune prétention, pour leur poser toutes les questions que vous pourriez vous poser :

    Pourquoi ce livre ? À qui s’adresse-t-il ? Comment ont-elles choisi les sujets abordés ?

    Et surtout… qu’est-ce qu’elles aimeraient que chaque maman ressente en le refermant ?


    Si vous allaitez, si vous vous apprêtez à le faire, ou si vous accompagnez une femme qui allaite, cet épisode, et ce livre, sont faits pour vous.


    Allez, je vous embarque avec moi dans les coulisses de cette belle création.


    Bonne écoute.

    C’est l’heure de la tétée.


    Cassandre 🤍🐆


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    37 mins