Info Flash : Survivre aux fêtes quand on vient d’accoucher et qu’on allaite. Mode d’emploi
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Info Flash : Survivre aux fêtes quand on vient d’accoucher et qu’on allaite. Mode d’emploi
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Aujourd’hui, on vous propose un épisode bonus spécial fêtes, pensé tout spécialement pour les jeunes mamans qui viennent d’accoucher et qui allaitent un tout-petit.
Ne nous remerciez pas on est là pour vous les sœurs 👯♀️
Car oui, les fêtes peuvent être lumineuses… mais elles peuvent aussi être bruyantes, intenses, chargées d’attentes et de sollicitations.
Quand on traverse le postpartum, qu’on se remet d’un accouchement et qu’on répond aux besoins d’un bébé allaité, cette période peut vite devenir un marathon sensoriel et émotionnel.
Alors dans cet épisode flash, on vous partage des repères simples et concrets pour vivre les fêtes avec plus de douceur : savoir dire non, déléguer, s’isoler, limiter les stimulations, gérer le passage de bras en bras, protéger son bébé des virus de saison, faire le point sur la vaccination cocooning… et, bien sûr, comment répondre aux petites remarques sur l’allaitement qui peuvent parfois piquer.
Quelques minutes pour respirer, se sentir moins seules, et garder en tête l’essentiel : votre bien-être et celui de votre bébé.
Bonne écoute.
C’est l’heure de la petite tétée.
Hélène & Cassandre 🤍🐆
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