Bewegungsmangel trotz Bewegung? Warum Sie mit Pilates und Yoga Ihre Rückenschmerzen nicht lösen #028 cover art

Bewegungsmangel trotz Bewegung? Warum Sie mit Pilates und Yoga Ihre Rückenschmerzen nicht lösen #028

Bewegungsmangel trotz Bewegung? Warum Sie mit Pilates und Yoga Ihre Rückenschmerzen nicht lösen #028

Listen for free

View show details

About this listen


Bewegungsmangel trotz Bewegung? Warum Sie mit Pilates und Yoga Ihre Rückenschmerzen nicht lösen #028

Wir bewegen uns nicht zu wenig und leiden trotzdem unter einem Bewegungsmangel. In dieser Folge von Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. zeigt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie, warum Ihr Rücken trotz Pilates, Yoga oder regelmäßigem Training weiterhin schmerzt. Erfahren Sie, wieso feste Trainingspläne Ihre Faszie blockieren und wie Sie mit fünf natürlichen Bewegungen wieder schmerzfrei, stark und beweglich werden. Entdecken Sie, warum echte Bewegung nichts mit dem Gym zu tun hat, sondern mit dem, was Sie täglich tun.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.