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En este episodio platicamos sobre uno de los temas más reales y menos glamourosos del emprendimiento: la incomodidad.

El plan original era entrevistar a una pareja que emprende junta, pero entre enfermedades, caos y asuntos familiares, la vida nos cambió la jugada… y nos regaló el tema perfecto.

Te cuento cómo una TED Talk de Leigh Bardugo me recordó que emprender es crear, y que crear siempre implica sostener momentos incómodos: cambios de planes, clientes difíciles, ir más lento de lo que imaginabas, exponerte, esperar, frustrarte… y aún así seguir.

Hablamos de los cuatro mitos de la incomodidad, del permiso de llamarnos artistas de nuestros proyectos, del pacto que puedes hacer con tu incomodidad, y de cómo estos momentos —aunque duelan— siempre traen claridad, herramientas y poder personal.

Si estás en un punto donde emprender se siente raro, retador o frustrante… este episodio es para ti.

Aquí estamos, juntas, aprendiendo a sostener lo que antes huíamos.

Si quieres ver la charla: https://www.youtube.com/watch?v=DCtbFZtoQ88

Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Introducción y Contexto del Episodio

01:50 Sostener la Incomodidad en el Emprendimiento

12:49 Mitos sobre la Incomodidad y el Éxito

27:56 Pacto con la Incomodidad y Cierre del Episodio

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En este episodio platicamos con Zayuri Vargas, creadora de Bani Studio y la mente estratégica detrás de muchas marcas de emprendedoras (incluida la nuestra).

Hablamos de todo lo que está detrás de llevar redes con calma, propósito y coherencia… sin perderte en el algoritmo.

Conversamos de miedos reales (como aparecer en cámara o sentir que “no haces suficiente”), del agotamiento de las redes, de la presión por viralizarte y de cómo delegar sin que tu mensaje deje de sentirse tuyo.

Zay nos cuenta qué SÍ hace una agencia, qué NO hace, cómo crear ritmos sostenibles, cómo leer métricas sin entrar en pánico y por qué el contenido perfecto ya no conecta… pero el contenido real sí.

Un episodio para emprendedoras que quieren comunicar sin prisa, con constancia y desde su esencia.

Nos encantó grabarlo, y sé que te va a dar mucha paz y claridad ✨

CONECTA CON ZAY AQUÍ:

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Superando el Miedo a Mostrarse en Redes

05:49 Delegar o Aprender: Estrategias para Emprendedores

09:09 La Importancia de la Constancia en las Publicaciones

11:50 Contenido Real vs. Contenido Perfecto

14:56 Estrategias para Publicar con Éxito

20:03 La Importancia del Mensaje en Redes Sociales

22:21 Expectativas y Realidades en el Contenido

27:49 Lo Que Puedes Esperar de una Agencia

30:24 Responsabilidades y Expectativas con las Agencias

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En este episodio platicamos con Jackie Castañeda, actriz, conductora y creadora, sobre uno de los procesos más profundos (y a veces más dolorosos) de la vida: la reinvención.

Jackie nos cuenta cómo ha sabido transformar cada etapa —de la tele a la locución, de los escenarios a los micrófonos— sin perder su esencia ni su alegría.

Hablamos de soltar proyectos que ya no resuenan, de cómo el miedo y la comparación pueden paralizarnos, y de cómo volver a ti puede ser el acto más valiente de todos.

Un episodio lleno de risas, honestidad y recordatorios para todas las mujeres que están en un punto de cambio y quieren hacerlo desde la calma, la autenticidad y la confianza.

Más de Jackie aquí:

IG: https://www.instagram.com/jackiecastaneda.tv/

Link a conseguir el PDF Gratis: https://bit.ly/jackiepdf

Link de su Curso: https://pay.hotmart.com/X97852663N?off=zymddher

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 La Reinvención Personal y Profesional

05:54 La Esencia y la Autenticidad

08:57 El Proceso de Soltar y Abrirse a Nuevas Oportunidades

15:04 Viviendo en el Presente y Manifestando el Futuro

23:03 Conexiones y Comunidad

24:30 Habilidades de Comunicación

26:27 Desarrollo de Confianza

28:04 Mantras y Autoaceptación

33:05 Cierre y Reflexiones Finales

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En este episodio platicamos con Rosa Laura López, co-host de Chisme Corporativo y fundadora de Pickup Coffee, sobre todo lo que deberías saber del dinero antes de emprender.

Hablamos de cómo prepararte financieramente para dejar la nómina, por qué es importante pagarte un sueldo desde el día uno, cómo ponerle valor a tu tiempo y qué indicadores mirar para no perderte en las finanzas de tu negocio.

También nos abrió el corazón sobre los errores que cometió en su primer emprendimiento, cómo aprendió a negociar sin miedo y por qué hablar de dinero entre mujeres es una forma de cerrar brechas y recuperar poder.

Una charla honesta, real y muy necesaria para todas las que queremos emprender con propósito… pero también con estructura. 💛

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Preparación Financiera para Emprender

05:28 Experiencias de Emprendimiento y Lecciones Aprendidas

10:14 Consejos sobre Inversión y Sueldo

17:58 Recomendaciones Financieras para Nuevos Emprendedores

19:48 La Importancia del Modelo de Negocios

21:11 Indicadores Financieros desde el Inicio

22:14 Unit Economics: Entendiendo la Rentabilidad

25:38 Dividiendo Gastos en Servicios

30:01 Creencias sobre el Dinero y el Costo de Oportunidad

32:48 Educando a las Nuevas Generaciones sobre Finanzas

35:58 La Necesidad de Hablar de Dinero

Más de Rosalaura:

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En este episodio platicamos con Gaby Cuevas, fundadora de Inspire Collabs y manager de creadoras como Maca Riva, Andy Landa y Fefe Silva, sobre cómo trabajar con marcas sin perder tu paz (ni tu propósito).

Hablamos de todo: desde cómo poner precio a tu trabajo y evitar los errores más comunes al negociar, hasta cómo colaborar con marcas que realmente te representen.

Gaby nos contó qué hace un agent, por qué no necesitas miles de seguidores para generar ingresos reales y cómo construir una marca personal sólida, auténtica y con propósito.

Si eres emprendedora o creadora de contenido y quieres aprender a colaborar con marcas sin vender tu alma al algoritmo, este episodio es para ti. 💥

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TODO acerca de Gaby

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Cómo trabajar con marcas

04:58 El Rol del Agente y Manager

10:02 Nuevas Formas de Colaboración

14:58 Construyendo una Identidad Sólida

20:07 Negociación y Estrategias con Marcas

22:33 Errores Comunes en la Negociación

27:01 La Importancia de un Agente

29:28 Experiencias con Marcas y Creadoras

34:54 Consejos para Creadoras de Contenido

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En este episodio en vivo de Auténticas & Poderosas, Mar del Cerro y Pau Moreno conversan sobre la era de los ultra nichos y cómo las microcomunidades están redefiniendo el éxito en el mundo del emprendimiento y el bienestar.

💬 Descubre por qué ya no necesitas miles de seguidores para vivir de tu proyecto.

🌿 Aprende a identificar tu ultra nicho: esas personas con las que realmente conectas, te entienden y valoran lo que haces.

💡 Conoce ejemplos reales de creadoras que han convertido su pasión en negocios sostenibles: desde podcasts de true crime hasta comunidades premium de bienestar.

👉 En este episodio hablamos de:

• El fin del mito del “más es mejor”
• Qué son los ultra nichos y cómo funcionan
• Ejemplos reales de microcomunidades rentables
• Cómo descubrir y nutrir a tu propio nicho auténtico
• Por qué la conexión profunda vale más que el alcance masivo

🎧 Si eres emprendedora, creadora de contenido o guía de bienestar y estás buscando una forma más auténtica de crecer, este episodio es para ti.

✨ Menos ruido. Más conexión. Bienvenida a la nueva era de los negocios auténticos.

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Introducción a los Ultránichos

06:01 Monetización y Libertad en Ultránichos

08:54 Conexión Real y Especialización

12:00 Construyendo Comunidades Sostenibles

18:10 Construyendo Comunidades a Través de Contenido Exclusivo

24:01 Identificando Nichos y Creando Valor

31:55 Conexiones Genuinas y Emprendimientos Sostenibles

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En este episodio en vivo de Auténticas & Poderosas, hablamos sobre la confianza —esa energía vital que a veces sentimos sólida y otras se tambalea.

Compartimos por qué la confianza sube y baja (y no es un defecto, es humano), cómo las transiciones —como la maternidad o los cambios profesionales— pueden movernos, y por qué perderla no significa empezar de cero, sino estar creciendo.

Te compartimos:

🌿 Cómo reconstruir tu confianza con microacciones diarias.

💌 La importancia de la autocompasión frente a la autoexigencia.

🧘‍♀️ Rituales mentales y corporales para anclar seguridad día a día.

💬 Un ejercicio práctico: escribe tres acciones pequeñas que te harían sentir orgullosa esta semana… y cúmplelas.

✨ Libros recomendados:

You Are a Badass – Jen Sincero

El poder del ahora – Eckhart Tolle

Radical Acceptance – Tara Brach

Atomic Habits – James Clear

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00:00 Experiencias de Pérdida de Confianza

06:44 Superando la Desconfianza

10:52 Construyendo Confianza en Comunidad

17:44 Estableciendo Metas Realistas

18:43 Compromisos y Confianza

23:59 Autocompasión y Diálogo Interno

28:02 Visualización y Proceso Creativo

30:09 Recomendaciones de Lectura y Cierre

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💔 Soltar no siempre duele por lo que dejas, sino por quién eras cuando eso existía.

En este nuevo episodio en vivo de Auténticas y Poderosas, hablamos de lo que nadie te cuenta antes de reinventarte:

👉 El duelo de dejar una versión de ti que funcionaba.

👉 El miedo y la culpa de soltar lo conocido.

👉 Y cómo confiar en que soltar también es avanzar.

Una conversación sobre duelos, confianza y rendición; sobre el arte de dejar ir sin perderte a ti misma. 🌿

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 El Duelo de Soltar lo Viejo

06:10 FOMO y la Búsqueda de Nuevas Oportunidades

08:50 La Importancia de Honrar el Pasado

11:57 Prioridades y Adaptación en Momentos Difíciles

17:11 La Incontrolabilidad de la Vida

20:02 El Proceso de Duelo y Reinventarse

25:00 La Confianza y el Soltar el Control

29:57 La Identidad y el Emprendimiento

32:56 Cierre y Reflexiones Finales

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