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Auténticas y Poderosas

Auténticas y Poderosas

By: Mar Del Cerro y Pau Moreno
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Bienvenida a “Auténticas y Poderosas” el podcast de negocios donde hablamos del asset más importante en tu proyecto profesional: TU.


Hemos decidido soltar de una vez por todas las ganas de ser perfectas para ser auténticas y construir una vida plena y relajada ¿te sumas?


Aquí tendrás dos cómplices, que te acompañaran en el camino de cuidar de ti mientras cumples tus sueños.


Espera un episodio nuevo cada jueves.



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Mar del Cerro. Meditación y Bienestar
Economics Leadership Management & Leadership Personal Development Personal Success
Episodes
  • La habilidad más importante que TODA emprendedora necesita
    Nov 26 2025

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    En este episodio platicamos sobre uno de los temas más reales y menos glamourosos del emprendimiento: la incomodidad.


    El plan original era entrevistar a una pareja que emprende junta, pero entre enfermedades, caos y asuntos familiares, la vida nos cambió la jugada… y nos regaló el tema perfecto.


    Te cuento cómo una TED Talk de Leigh Bardugo me recordó que emprender es crear, y que crear siempre implica sostener momentos incómodos: cambios de planes, clientes difíciles, ir más lento de lo que imaginabas, exponerte, esperar, frustrarte… y aún así seguir.


    Hablamos de los cuatro mitos de la incomodidad, del permiso de llamarnos artistas de nuestros proyectos, del pacto que puedes hacer con tu incomodidad, y de cómo estos momentos —aunque duelan— siempre traen claridad, herramientas y poder personal.

    Si estás en un punto donde emprender se siente raro, retador o frustrante… este episodio es para ti.


    Aquí estamos, juntas, aprendiendo a sostener lo que antes huíamos.


    Si quieres ver la charla: https://www.youtube.com/watch?v=DCtbFZtoQ88


    Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟


    ¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️


    ⌚️Hoy hablamos de:


    00:00 Introducción y Contexto del Episodio

    01:50 Sostener la Incomodidad en el Emprendimiento

    12:49 Mitos sobre la Incomodidad y el Éxito

    27:56 Pacto con la Incomodidad y Cierre del Episodio


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    34 mins
  • La verdad que nadie te cuenta sobre CRECER EN REDES sin perder tu esencia
    Nov 19 2025

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    En este episodio platicamos con Zayuri Vargas, creadora de Bani Studio y la mente estratégica detrás de muchas marcas de emprendedoras (incluida la nuestra).


    Hablamos de todo lo que está detrás de llevar redes con calma, propósito y coherencia… sin perderte en el algoritmo.


    Conversamos de miedos reales (como aparecer en cámara o sentir que “no haces suficiente”), del agotamiento de las redes, de la presión por viralizarte y de cómo delegar sin que tu mensaje deje de sentirse tuyo.


    Zay nos cuenta qué SÍ hace una agencia, qué NO hace, cómo crear ritmos sostenibles, cómo leer métricas sin entrar en pánico y por qué el contenido perfecto ya no conecta… pero el contenido real sí.


    Un episodio para emprendedoras que quieren comunicar sin prisa, con constancia y desde su esencia.


    Nos encantó grabarlo, y sé que te va a dar mucha paz y claridad ✨


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    ⌚️Hoy hablamos de:


    00:00 Superando el Miedo a Mostrarse en Redes

    05:49 Delegar o Aprender: Estrategias para Emprendedores

    09:09 La Importancia de la Constancia en las Publicaciones

    11:50 Contenido Real vs. Contenido Perfecto

    14:56 Estrategias para Publicar con Éxito

    20:03 La Importancia del Mensaje en Redes Sociales

    22:21 Expectativas y Realidades en el Contenido

    27:49 Lo Que Puedes Esperar de una Agencia

    30:24 Responsabilidades y Expectativas con las Agencias


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    38 mins
  • ¿Cómo reinventarte sin perder tu esencia? Con Jackie Castañeda
    Nov 12 2025

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    En este episodio platicamos con Jackie Castañeda, actriz, conductora y creadora, sobre uno de los procesos más profundos (y a veces más dolorosos) de la vida: la reinvención.


    Jackie nos cuenta cómo ha sabido transformar cada etapa —de la tele a la locución, de los escenarios a los micrófonos— sin perder su esencia ni su alegría.


    Hablamos de soltar proyectos que ya no resuenan, de cómo el miedo y la comparación pueden paralizarnos, y de cómo volver a ti puede ser el acto más valiente de todos.


    Un episodio lleno de risas, honestidad y recordatorios para todas las mujeres que están en un punto de cambio y quieren hacerlo desde la calma, la autenticidad y la confianza.


    Más de Jackie aquí:

    IG: https://www.instagram.com/jackiecastaneda.tv/

    Link a conseguir el PDF Gratis: https://bit.ly/jackiepdf

    Link de su Curso: https://pay.hotmart.com/X97852663N?off=zymddher



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    ⌚️Hoy hablamos de:


    00:00 La Reinvención Personal y Profesional

    05:54 La Esencia y la Autenticidad

    08:57 El Proceso de Soltar y Abrirse a Nuevas Oportunidades

    15:04 Viviendo en el Presente y Manifestando el Futuro

    23:03 Conexiones y Comunidad

    24:30 Habilidades de Comunicación

    26:27 Desarrollo de Confianza

    28:04 Mantras y Autoaceptación

    33:05 Cierre y Reflexiones Finales


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    36 mins
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