Aus der Emotion aussteigen - der stille Weg aus dem Drama
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Aus der Emotion aussteigen - der stille Weg aus dem Drama
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In dieser Folge tauchen wir ein in das Konzept des emotionalen Schmerzkörpers nach Eckhart Tolle.
Du erfährst, wie alte, unbewusste Emotionen plötzlich die Kontrolle übernehmen – und wie du mit einer einfachen, aber kraftvollen Technik wieder in deine Mitte findest.
Statt dich von Wut, Eifersucht oder Kränkung mitreißen zu lassen, lernst du, innerlich einen Schritt zurückzutreten – und die Emotionen einfach nur zu beobachten.
Ein Weg raus aus dem Drama. Hin zu mehr Klarheit, Präsenz und innerer Freiheit.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst, bewertest oder mit Menschen teilst, denen er helfen könnte.
Weitere Infos über meine Praxis in Magdeburg findest du auf
www.soulaid-md.de.
Herzlich,
Dennis Pfeiffer