In dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich dir die Geschichte meines geliebten Onkels Giorgio. Ein Mensch, der mit seinem großen Herz, seiner Dankbarkeit und seinem unerschütterlichen Humor Licht in jedes Herz gebracht hat, das ihn kannte.

Er hat tiefe Spuren hinterlassen. Nicht nur in meiner Familie, sondern im ganzen Dorf auf Sardinien, in dem er lebte. Vielleicht heute auch bei dir! 🩷

Lausche einer Geschichte über Menschlichkeit, das Geben ohne Bedingungen und darüber, wie wichtig es ist, deinen Liebsten öfter zu sagen, was sie dir bedeuten. 🤍

Sie ist meine Art den Verlust zu verarbeiten und einen Herzensmenschen zu ehren!

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Danke fürs Zuhören! 🎧

Möge dein Tag voller Liebe sein.

Deine Tatjana 💜

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Eine Kindergärtnerin und Entwicklungstrauma - Was hat das eine denn bitte mit dem anderen zu tun? Und warum erzähle ich dir davon?

Die Wahrheit ist: Unsere frühesten Erfahrungen prägen uns oft mehr, als wir glauben.
Lange habe ich dieses dunkle Gefühl aus meiner Kindergartenzeit ignoriert – dieses diffuse Drücken im Magen, die Enge in der Brust, Ohnmacht. Ich dachte: „So ist das halt.“ – denn ich kannte es nicht anders.
Erst durch Emotionscoaching und innere Kind-Arbeit wurde mir klar: Im Kindergarten lag der Ursprung von so vielem, was mich Jahrzehnte begleitet hat – von Selbstzweifeln bis hin zum ständigen Gefühl, allein zu sein und nicht dazuzugehören.

Wenn es eine Sache gibt, die ich aus all dem gelernt habe, dann diese: Hinschauen lohnt sich. Denn hinter diesen Erfahrungen steckt nicht nur Schmerz, sondern auch die Stärke, die ich heute nutze, um dich zu begleiten. Damit du dich – vielleicht sogar zum ersten Mal in deinem Leben - gesehen, verstanden und gehalten fühlst – und erkennst, dass auch du die Kraft hast, alte Muster zu durchbrechen.

Es ist mein Wunsch, dir zu zeigen, dass diese alten, vielleicht dunklen Gefühle nicht das letzte Wort haben. Wir können aus Verletzungen wundervolle Stärke formen.

Und genau darüber spreche ich hier.

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Wenn du dich also manchmal fremd fühlst, wie ein*e Außenseiter*in, und vielleicht gar nicht weißt, warum – lass uns das zusammen anschauen. Du bist nicht allein mit deinem Schmerz, und ja: Diese alten Wunden können heilen und dir unerwartete, neue Kräfte schenken. 💜

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Was haben innere Unruhe und Grübeleien mit deiner Suche nach einem erfüllten Leben zu tun?

Ganz ehrlich: Auch ich kenne diese Momente, in denen das Gedankenkarussell überhandnimmt und ich plötzlich alles infrage stelle – meinen eigenen Weg, Erfolge, mich selbst.

Diese Phasen sind normal, aber sie können sich schnell in ein Gefühl der Unzufriedenheit verwandeln, das uns fälschlicherweise einreden kann: „Du bist im Mangel!“.

Was mir in solchen Momenten hilft? Zu verstehen, dass diese Zweifel und dunkleren Momente nichts mit einem „spirituellen Mangel“ zu tun haben. Und dass es Wege gibt, sich aus dieser Schockstarre zu befreien und wieder mit jeder Faser des Körpers die Fülle zu spüren.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstzweifel dich in die Irre führen und was du tun kannst, um innerlich wieder aufzutanken. Denn das Wichtigste, was ich gelernt habe: Du bist mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht allein. Und es gibt immer einen Weg zurück zur inneren Ruhe und Stärke.

Hör rein und entdecke, wie du trotz allem wieder Zugang zu deiner inneren Fülle findest.

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